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目标58.3KG-52.5

减肥是女生一生的使命

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    2017-05-11
  • 早餐:芝麻燕麦牛奶➕肉松卷 午餐:三文鱼头土豆蔬菜汤 晚餐:三文鱼汤土豆汤➕拌面➕番茄汤 饭后看电影吃了点燕麦和芋头干[作者空间]

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    2017-05-11
  • 2017-05-11 早餐:红烧鸡块+薏米燕麦香蕉豆浆 午餐:鱼丸豆腐鸡胸肉汤+1/2碗米饭+蚕豆 下午加餐:生梨...[作者空间]