简书的朋友，大家好。我是Monica，欢迎你来到我的减压课。课程开始之前，我想先来说一说我对大家的期待。可能你现在一边在听课，手上一边还在做些别的事情，在这里我想要邀请你能够先把手边其他的事情停下来。
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