峰哥减肥2个月啦 2个月的时间好好坚持的时候也就只有1个月效果照样杠杠滴[作者空间]
减22斤了,请持续关注亮亮的变化 坤哥20多天的变化,营养补充足了以后脸部的皮肤紧致提升很多,肚子也小了一大圈 记...[作者空间]
俗话说的好,“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”,可见早餐的重要性。早餐被普遍认为是一天中最重要的一餐,因为它是全天能...[作者空间]
【今日最小顾客】10岁的宝宝体重已经达到160了 父母的觉悟直接影响到孩子的未来 肥胖会让孩子不自信影响孩子健康,...[作者空间]
一、周立波的话 年轻人,你不去创业,不去旅游,不去接受新鲜事物,不去给身边的人带去正能量,整天挂着QQ,逛逛淘宝,...[作者空间]
什么是微量元素? 微量元素在人体内存在量极少,通常指低于人体体重0.01%的矿物质。其中必需微量元素是生物体不可缺...[作者空间]
漫漫减肥路之中,什么最重要? “管住嘴,迈开腿”是一方面, 搞明白什么叫作“瘦”, 也很关键! 为了跟脂肪作斗争耗...[作者空间]
每周一、三、六运动日 我的学员免费送私教课 括弧(超爱我的粉棕发色,相机拍不出我的原色[捂脸][捂脸]) 营养➕运...[作者空间]
武大的同学她本人用奶昔3个月减了35斤,她老公6个月减了140斤,两口子一共减了175斤 中午聚个小餐,拍个合照都...[作者空间]
很喜欢大汗淋漓的感觉,在运动中可以感受自己的呼吸,更可以考虑一天的工作。[作者空间]
一路上真的是10个人,就有4个超胖[作者空间]
很多肥胖的顾客认识不到肥胖的危害在哪里? 你们会不会遇到这样的胖子,我好不容易吃出来的肉为什么要减下去?下面用几张...[作者空间]
自律 盛年不重来 一日难再晨 及时当勉励 岁月不待人 ——陶渊明[作者空间]
减重不易,保持更难!想要减重不反弹,奶昔的秘密在这里! 在减 重界,有句话说:减重不易,保持更难! 对于这句话,胖...[作者空间]
又一次的奶昔大厨房,每周五的会员活动日,今天我峰哥来做主持️,我忱哥做厨娘,今天“活力朝阳奶昔”非常适合今天的入...[作者空间]
一上午跑了5个地方的杰作 武大真的好大 人生不怕起点低,就怕没追求 与其羡慕别人不如努力做好自己[作者空间]
全天培训很充实,武大的教授确实牛,请原谅我的才学疏浅,无法用更好的言语赞赏! 开始觅食阶段了 什么样的工作能让你开...[作者空间]
我们的教练都去参加武汉大学之行了,还有我们在坚守岗位[作者空间]