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我的积极后半生

在中国首届人偶导师特训营里,有幸结识了给我们上课的沙禹辰老师,沙老师有一个研究方向就是关注中老年人的心理健康和精神需求,让他们生活得更加具有价值感和成就感,以积极的心态过好自己的后半生。

我是2014年因工作原因接触心理学,以朋友口中“50岁高龄”一次性考取国家二级心理咨询师,现在即将面临退休,如何过好自己的后半生,一直是我思考的问题。过去我有许多不想,不想成为这样,不想成为那样,究竟成为什么样,不太清晰、也不系统。因了老师的启发,我明确了,要以积极的心态规划好后半生,过好后半生,升华生命的意义,为此我感到开心和欣慰!