作者列举了马拉松，跳水，音乐演奏，记忆能力等许多行业和领域顶尖高手的例子，通过对比几十年或一百多年前后的记录结果，...[作者空间]

一段：史蒂夫坚持四天感觉坚持不下去了，然而他的性格和长跑后面证明对实验至关重要。 二段：史蒂夫找到了突破记忆力极限...[作者空间]

一段：一个预计持续两三个月的实验似乎进行不下去了，因为第四次练习时史蒂夫认为8.9个数字已经是他的极限。 二段：作...[作者空间]

1.有的人通过专注的训练促使大脑或身体改变做出了正常情况下可能做不到的事情。 2.不论基因遗传可能在“天才”取得的...[作者空间]

一：分段提炼 D1：数十年来科学家认为一定程度的训练可以获得完美音高，但是如果没有这样的练习或着不具备适当基因也成...[作者空间]

一 分段总结 D1 没有成为音乐家的父亲在莫扎特4岁的时候全职教他多种乐器。高强度，长时间的训练造就了他的完美音高...[作者空间]

完美音高这种万里挑一的才能，并不是纯粹音乐方面的才华，而是我们人类另一种不同的才华。获得了这种“天才”的人们，也在...[作者空间]

一 分段提炼 D1-2非常凡响的人的天才并非人们假定的那种，是每一个人通过适当的方法可以充分利用的与生俱来的才能。...[作者空间]

一：分段提炼 第一段：目前对刻意练习最大的批评是关于刻意练习的证据多来自于“认知复杂性”较低的活动，而对需要在情境...[作者空间]

艾利克森在辩驳1万小时定律时指出刻意练习的本质是激活长时记忆能力，而不是像多数不靠谱的成功学那样卖苦力。刻意练习的...[作者空间]

一 分段提炼 D21 畅销书作者常常会用一个清晰的行动准则来激发我们的行动，然而对最有益于提升自我的细节之处却避而...[作者空间]

一 分段提炼（50字左右） D11 异类作者没有提到西蒙的贡献，他的一万小时定律的来源----本书作者的论文也仅仅...[作者空间]

一、分段提炼 D4－5：从来不存在一万小时定律，我们可以从诺奖得主西蒙那找到该定律的来龙去脉。 D6－7：西蒙发现...[作者空间]

一 分段提炼 1.D4-5 承上指出一万小时定律来源不科学，启下引出其来龙去脉提及西蒙。 2.D6-7 西蒙的一篇...[作者空间]

一 分段提炼（少于30字） D1 用怀疑的眼光来对待10000小时定律。 D2熟能生巧使我们获得了专业技能。 D3...[作者空间]