身体通了，吃啥都是补 辟谷、静心、拍打、拍打操、元气丹……的身体调理，把身体搞到了空前通畅气血充足的状态。 几年的...[作者空间]

把时间留给自己 ——文君 19年10月开店拍打，路程1.5个小时，今年4月份，工作室退租后，大部分时间纷纷扰扰。 ...[作者空间]

为什么要密集拍 ——文君 接触拍打以来，拍打的世界里就推荐被拍人在开始的时候进行密集拍、重点拍、长时间拍。 在有过...[作者空间]

去践行，去看到孩子的清净 ——来自枣庄的朋友 昨天带着俩孩子一起做文君老师发的静心，同一首音乐，我们每个人都去了不...[作者空间]

感谢文君老师[抱拳][抱拳][抱拳]，昨天听了文君老师的讲解，虽然自己也是在文婧的带领下早就接触了拍打，也在文婧的...[作者空间]

信的力量 ——文君 17年接触拍打，18年5月份开始正式做拍打师。 最近，把全部的力量，都用在了研究拍打、拍打课、...[作者空间]

拍打师的“预言” ——文君 做拍打已经好几年了，随着经验、阅历、内心的自我成长，在拍打的时候，对一些情况有了判断力...[作者空间]

拍打效果的快慢 ——文君 拍打，有时候效果很快。 记得去年11月份，一位姐姐好像肚子不舒服，我给她拍了会儿，我停下...[作者空间]

极限课程后的蜕变 ——文君 课程之后，就踏上了归途。归家后的一夜一天里，发现了很多极限过后的蜕变。 课程时和课程中...[作者空间]

24小时极限里的挑战 ——文君 其实，我一开始就知道，极限里我要面对的：吃，不是困。48小时里，拍24小时，被拍2...[作者空间]

1、双手中指的第一个关节和第二个关节痛，痛了半年了，尿酸没问题，请问是怎么回事，应该怎么拍？ 答复：受凉，直接拍拍...[作者空间]

坚持拍打，受益的只能是自己 ——文君 5月份，拍了一位八十多的老人，连续拍了一个月，几乎无间断。 进入6月份以来，...[作者空间]

身体的极限在哪里？ ——文君 最近，拍的比较多，有时候一天跑三个地方，能拍8个小时。 其实，有时候，是会累，但不全...[作者空间]

壹念之间的故事 ——文君 前不久，去一个朋友那，他说他的一条胳膊抬不起来，让我给他看看。 我就给他看看。拍着拍着，...[作者空间]

人生的乐趣，只有自己去体验才知道 ——文君 头不舒服已经很久了，拍，也只是暂时有效，没多会儿就又开始堵上了。 今天...[作者空间]

关于熊孩子的助力 孩子吧，该推你的时候，绝不留情，该助你的时候绝不手软（用软手效果也挺好）。 前天，孩子在我左胳膊...[作者空间]

我遇到的关于减肥的问题 我的工作与健康有关，在我工作的过程中，遇到3类身体肥胖需要减肥的：产后肥胖、胖，但肉很厚实...[作者空间]

今天师兄给我拍了会，收获颇丰。 拍后背的时候，很多东西一层层的出，无力、无奈………发现对自己的身体几乎没了感觉，我...[作者空间]

面部拍打调理 从9月中旬以来，系统接触了面部拍打——容颜重塑。从第一次开始拍，头部面部的众多情绪，脸上长痘起白头，...[作者空间]

学习 学习点燃激情的能力 学习孩子的纯洁无瑕 学习浩然正气 学习幽默处世的人生智慧 学习包容 学习沉稳的处世 学习...[作者空间]