从0430直到最近两天才完结的感冒,长达四十多天,且本次感冒是有生来的首次不发热,只时咳,再发展到喘咳,咳到胸口痛...[作者空间]
先上两张图,来认识下膝关节。 膝关节工作起来好像是一部机器,肌肉是发动机,韧带是传动带,半月板是减震垫,关节囊是润...[作者空间]
1小时11分2秒,23日跑完10K,24日一整日很想吃东西。 24日修整一天,但出门都用脚,是日又走了1万步左右。...[作者空间]
150819在今日头条里看到推荐跑步的书籍,《太极跑》光芒耀眼,正是我要的。恢复跑步是近一个月的事,为此还入...[作者空间]