早上五点钟被闹钟叫醒,稍稍迟疑了一下,立马一跃而起。起床洗漱,出门晨跑。
走到楼下时不自觉地抬头看了看楼上,开灯的窗户有三两家,我应该不是起床最早的那个,但也肯定不是最晚的那个。
在村子里慢走大概一公里左右才能上大路,这一公里只看到了一两个人,也看不清楚面目,猜测应该是环卫工人。
上了大路,路上锻炼的人也不多。初秋的清晨气温舒适,空气中有淡淡的香味,3.5公里很快结束,跑走结合,先走了一公里左右,又打开keep跑了2.3公里第一公里配速提高到了,八分以内,第二公里依然八分多,对于我这样的跑渣来说,速度,距离都不重要。重要的是跑起来,享受这属于自己的清晨时刻。
初秋的清晨,安静的慢跑,享受跟自己的独处,真好!
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