三月总结

                          三月总结

                  一、收集世界，TED计划

1节食，不是减肥的最好方法，知道自己什么时候吃饱而不是吃撑，是很关键的

2工作不是全部，还有家庭和爱，

3执行区和学习区，对应的我们跳出舒适区，进入学习区，面对恐慌区

4格拉德维尔，关于人类认知的实验方法，

5拖延症，截止日期，

学习就没有截止日期，所以，老是没有效果，

二，六顶思考帽，

白帽，信息

黄帽，积极

红帽，情绪

蓝帽，统筹规划

黑帽，谨慎

绿帽，创意

很像24个比利里面不同的人格，在不同的场景，需要有一个不同的身份，

又有点像是斜杠，思维的切换，

                           三、读书

1《世界的凛冬》，《巨人的陨落》续篇，肯·福莱特世纪三部曲之二，号称全球读者三个通宵读完的超级小说，

二战的战火里，年轻人成长，世界变化，

2《好好学习》，

临界知识，

一本书，居然就剩下了一句话，

这就是不复习和看书没有效果的最直接的体现，

3《穷查理宝典》，

跨学科，一百种思维模型，

数学的，复利，概率，排列组合

心理学，

4《金字塔原理》，

演绎法，归纳法，

横向纵向，

写作，表达，要有逻辑，就是当初上学时候的阅读理解，老是说的总分总结构，承上启下结构，原来当年上学的时候学的不只是应试教育，都是精华啊，被洗脑了说教育不行，那是你自己不行啊

5《人类简史》

智人，学会直立行走，学会使用火，进化出了语言系统，于是迅速的占领整个星球，跻身食物链顶端，

                                四、 影视

《行尸走肉》，

第七季，开始看，

感觉就是安逸太久，终于世界的残忍在自己团队发生的时候，都会崩溃，

拿着带铁刺的球棒，狼牙棒，瑞克崩溃了，

五、健身

重新开始定目标，惭愧