早晨上班的路上，从一对男女身边走过，无意中听到了他们的对话，女声说“你昨天不说，今天要早上六点走的么，躲开高峰期的么？”，男声回答道“那只是说说而已嘛，谁起的来”......
由于要赶公交车所以走的比较快，从他们身边经过到走远听不到他们的声音，只有大概短短十几秒的时间，后来发生了什么也都不知道了，但是他们的对话中却记住了那一句——“只是说说而已”。
因为这句话瞬间就电到了自己。
我也曾经不止一次的对自己说：明天开始早起，好好吃早饭，赶早去上班；明天开始早睡，从此之后慢慢改变作息；明天开始三餐按时、适量，多吃蔬菜水果；明天开始晚上跑步十分钟，100个俯卧撑；明天开始要打扫房间，收拾屋子......
到了，第二天，变成了：算了，多睡一会，早饭一天不吃没事！电影还没看完呢，看完就睡！饿不行了，告诉我不要多吃？别逗了！跑步？白天已经累成狗了，改天吧！打扫了也会再脏，还是等两天吧......
......
日复一日，太多的停留在说了就没有结果，一次一次告诉自己要做一些改变，也都只是说说而已......
时间久了之后，等到实在忍受不了自己当前的境遇，胖到找不到女朋友，屋子脏到不得不打扫了，才去狠心下坚持合理的三餐、锻炼、作息，但是这些合理只在持续了几天之后，就又放弃了......
言语之中，看似并无区别，道的出却做不到。
在发现了自己的这些不足或者错误，也想到了一些解决办法，准备按照想好的方法路径来弥补不足和纠正错误的时候，却一次次被它阻拦，而且已经帮我们想好了解释的借口和阐述的理由，给我们退路让我们可以全身而退，也曾不止一次的发现这样的方式终究不对，是时候下决心对眼前的境遇做一次彻底的改变，也是在坚持了几天之后，它却又不厌其烦的出现在我们面前，告诉我们何必这么辛苦，大可以不用如此。
如果要问其原因，或者问“它”是谁？——“懒”，原因也只此一个字足以概括，做与不做，做了需要耗时耗力，不做这些的时间可以用来干自己任何想做的事，即使呆着不动发发呆也可以，也不愿意去做。
虽然不愿意去做，但是却可以把事情的前因后果和利弊想的清清楚楚，要怎么做？能不能做？能不能坚持下去？不知道，但说说总是可以的，做不到也不会承担任何后果，“只是说说而已嘛”！
一次两次之后，总是随口而出，慢慢变成了习惯，形成了一种心态。
这样的心态也会让我们本来三天可以做完的事情，习惯性做足五天再完成，时间久了之后，能力也会慢慢消失，认真也会被草率取代，专心也会被敷衍取代，负责也会被应付取代，相对于草率、敷衍、应付，认真、专心、负责需要花费更多的时间和精力，本来的“说说而已”却成为了现实，只不过不是对于做，而是对于不做。
逐渐的，懊悔多了起来，等到某一天，一切本来以为无所谓的“说说而已”变成了印证在自己身上的“不可改变”，即使愿意做也无济于事，改变不了结果，无法挽救，也无力回天，这些懊悔也会让我们痛恨那个只是“说说而已”的自己，留下一生的遗憾。
早上起不来，晚上早睡！
屋子脏了，打扫！
天气变化了，给父母打电话！
喜欢一个人，表白！
被拒绝了，继续找！
......
它们看起来如此简单，却总是能被我们找到“不做”的理由和借口。
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