各位看官晚上好,非常高兴与您相见!
前四篇文章准备献给GTD,感谢戴维·艾伦的这套方法把老沐从繁忙的工作中解放了出来,让老沐能将更多的精力投入到专业领域。在此也想将GTD进行分享,让更多人步入一种无压、轻松的工作与生活节奏。
正式开始之前,请问问自己以下这些问题,无需记录。
早上也不怎么睡得着,但就是不愿起床?
上班路上觉得身边的人非常聒噪?
每天游离在迟到与不迟到之间?
好不容易坐定却发现邮箱里满是未读邮件?
刚处理了几封邮件就到了开会时间?
一天忙下来发现正事一点没做,只好加班?
回到家疲惫不堪,什么都不想做又怒气满满?
周而复始不想起床?
如果以上问题的答案大部分甚至全部都是“是”,那么不用老沐说也应该知道出问题了。
问题的核心在于:你总是被世俗困扰,并没能真正为自己而活。而解决问题的办法是:建立一套完善的个人管理体系。
恰好,GTD就是这样一套体系,能够快速有效地把人从纷繁的琐事中解放出来,腾出时间来做真正重要或者感兴趣的事,让你把事情做对、做完。
今天要分享的是GTD中第一部分,也是最重要的一个部分——横向控制。
依然先来几个问题,这是老沐很喜欢的思考模式。
What-什么是横向控制?横向控制就是如何做好多项目多任务。
Why-为什么要提升横向控制能力?因为太多的杂事迷了我们的双眼,占用了我们的时间,让人无法专注于真正重要的事情。
How-怎样进行横向控制?下面开始介绍。
GTD的横向控制主要由5个步骤组成:
1、收集
目的:将信息从大脑中清空,避免将精力花在无谓的记忆中,以便能更高效地完成当前工作。
方法:将来源于不同渠道的所有信息收集起来,集中到一个收件箱中。
关键1:收件箱最好只用一个工具,这样以后只要翻这个工具就可以查看所有收集到的信息。
关键2:不能漏掉任何一件事,包括别人的口述、电话、邮件,自己的灵感、阅读等等。如果漏掉,可能就会造成对收件箱的不信任。
关键3:收集有两种方式,a)遇到一件事就记下来 b)用一段完整时间进行集中回忆与清空。
2、处理
目的:判断哪些事情需要做哪些不要做,哪些项目需要先分解然后才能做。
方法:1)先判断是否可以执行。不可执行的一般有三种,a)垃圾。比如发错的邮件,不知所云的留言等,直接删除
b)参考资料。比如一个抄送的结项报告,一份说明书等,归档即可 c)当前不可执行。比如这辈子要做一次环球旅行,但不是现在,归入将来/也许清单。
2)之后判断是否是个项目,如果是项目则分解为行动。何为行动?就是某人在某时去某地做什么,预期取得怎样的结果。凡是不能这样用一句话概括的都是项目。比如周末和女友约会是一个项目,分解的行动可以是现在打电话预约周六的午餐,明天去商场购买礼物,明晚去理发店打理一下发型……
关键1:在这步结束后,所有信息只有两种形态,可执行和不可执行。
3、组织
目的:对所有可执行事件进行分类,根据分类确定执行方法。
方法:1)先判断是否2分钟内可以完成,是的话马上执行。2)如果需要较长时间(>2分钟),则判断是否需要自己做
a)如果非必要则委托给别人,并记录到“等待”清单。b)如果必须自己做,那么就把它记录到日程表(有确定时间或日期的事)或者下一步行动清单(没有时间要求或者在截止时间前随时可以做的事)
关键1:2分钟能完成的事绝不拖拉,因为记录成本可能就不止2分钟。
关键2:能委托的事情绝不自己做,除非有违原则。
关键3:日程表不需要写太多,但写了必须做。
关键4:尽可能推迟处理突发任务(先完成手上的事情),实在不行则需要记录当前任务进度后再切换。
4、回顾
目的:事情永远做不完,所以必须挑选最重要的做。
方法:回顾的方法很多,频率也不同,之后会专门推一文讲如何回顾。归根结底,检验回顾方法是否有效的唯一办法就是:看看你是否还在正确的道路上。
关键1:不要一直低头捡钱,记得经常抬头看看路。
5、行动
目的:不说了吧?
方法:执行里面有三个关键要素,1)时间 2)情景 3)精力。举个例子,开会之前的五分钟肯定没有办法去完成一次数据挖掘对吧,这就是时间的限制。另外假设你所在的地方没有信号,那么可能就只能去做一些整理的工作,而不是与人打电话,这是情景。至于精力,那更好解释了,晚上健身完精疲力竭的,再去做财务报表不合适吧?所以执行最重要的在于,在正确的时间正确的地点做正确的事。时间方面,要在大段完整的时间里处理要事难事;场景方面,可以将下一步行动清单分成几类,如:“电话”、“电脑(有网)”、“电脑(没网)”、“外出”等等,这样,对应每一个场景就能迅速找到可以做的事,最大化碎片时间的利用,哪怕只有3分钟;精力方面不多说了,精力充沛前提下要事难事优先,至于何为要事,在回顾的推文里会一并说了。
关键1:完善的行动清单
关键2:找到适合的行动,立即去做
写到这里整个横向控制的流程应该说比较清晰了,在做完以上几个步骤之后,我们将所有事情都塞到了以下几个“盒子”里面:
1、收件箱——将所有能找到的东西塞里面吧!
2、将来/也许清单——现在不能做,但是以后可能做的事情放在这里。定期或不定期回顾后可能转变成项目,进而分解成行动。
3、存档文件夹——存放不能执行,但有价值的东西,作为参考资料。
4、等待清单——记录着委托别人的行动,需要跟踪进度。
5、日程表——记录特定时间(日期)需要完成的事情。
6、下一步行动清单——记录无时间限制或截止日期前完成就行的行动。
下一步做什么?当然是进行“下一步行动”咯!
为了更直观地展现,绘图如下,绿色的就是上面说到的6个“盒子”:
细心的你可能发现,整个流程中依然存在这样两个问题没有解决:
1、项目如何分解成具体行动?
2、怎样进行回顾?如何保证自己走在正确的道路上(行动的优先级)?
3、有哪些工具可以使用?
这三个问题将是关于GTD体系的后三篇文章内容,预计本周全部完成。
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