起床气

作者: 答案_3a83 | 来源:发表于2022-05-05 07:11 被阅读0次

      有种脾气,叫做起床气。也没有缘由,就这么,劈头盖脸的出现。

      一早叫小朋友起床,就在责怪。为什么不早点叫她。今天是新的上课的日子。

      回复正常时间之后,还是莫名其妙的焦虑。不知道这样的情绪控制,会带来怎样的一种学习和生活的体验。 

      我们一直在灌输一种理念,就是要学会情绪控制。但在这样突如其来的波动面前,好像确实没有更好的处理方式。

      耐心一点,再给点时间。静待花开,也接受不期而遇的困难。没有什么事,是无法应对的,实在不行,只能接受。

      记录生活,珍惜当下~

    相关文章

      网友评论

          本文标题:起床气

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aalnyrtx.html