练习瑜伽贵在坚持，只要坚持，没有什么做不到。
刚开始练习瑜伽时，觉得每一个瑜伽体式都是那么难，前屈时，第一次感觉到手与脚的距离是那样的遥远，练习平衡体式时，好像自己连站稳地面就是那么难，什么劈叉、倒立好像更是遥不可及的存在。
只要我们坚持不懈地练习，给身体一些时间，让身体逐渐找到练习的觉知，在坚持练习的过程中，不断调整自己的身体，或早或晚我们一定能够解锁自己想要的体式。
坚持是一种信念，也是一种态度。练习瑜伽的过程中，我们会遇到各种各样的困难，甚至前进的道路是迂回曲折的，但是，只要我们选择坚持练习，并且坚信这种坚持会让我们成功，瑜伽也一定不会辜负你的每一次练习。
坚持是一种宝贵的品质，坚持也是一种实现自我的方式，在一天一天的坚持练习之后，你会发现你对自己的身体更加的了解，甚至每一次呼吸都是那么的清晰可辩，你会发现瑜伽带给你的不仅仅是健康的身体，还有健康的心灵。
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本文标题：练习瑜伽贵在坚持
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