正念时间:1月19日
学习内容:《微教育》
不比较,做独一无二的自己
我的觉察:
世界上没有两片完全相同的叶子,更没有两个完全相同的人,每个人都有着自己不同的使命,更不要总拿自己会和他人比较从而失去本我。
每天都的正念学习,让我慢慢的不会拿别人家孩子来比较。经常会想我的孩子也有独一无二的方面呐。期末复习中,孩子们每天都是一堆的试卷,他们说白天在学校也都是试卷试卷。这时我经常对孩子说的就是,我们自己和自己比,看看有没有进步~偶尔没有考好也是正常的,老虎都还有打盹的时候呢。我们要做的是看看错在哪里,再把错题搞懂。
别人再好,总归是别人,我们做最好的自己就行。接纳全部,世界就会成为我们认为的那样。
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