正念时间:1月23日
学习内容:
《微教育》之不嫉妒,祝福别人,活好自己
我的觉察:
希望他人好的善念本身就是一个好的缘分,带来好心情的同时也带来福分。
之前听到一个身边朋友的故事,她说读书时她成绩一直是班级前三名,但是每一次考试前她都会祈祷那两个同学生病什么的没来考试,那样她就可以拿到第一名了,听得毛骨悚然。看到一个个触目惊心的案件,除了心寒,也感到压力山大 。除了给孩子知识,更重要的培养他成为一个善良,有大爱的人是我的重要任务。
之前女儿因为一票之差,没能选上班长。她回来很不开心,还嘟嚷着有几个同学她都投票给他了,他却没有给自己投票。赶紧抱抱孩子,理解你的不开心。等她情绪稳定后,我们一起分析班长需要哪些特质,现在的班长是不是最佳人选,下次要竞聘班长我们现在开始就要做哪些准备与努力。也鼓励她可以多做班长的助手,学习先。
“不嫉妒,学会为成功者鼓掌,同时看重自身价值”。活好自己的人生,学会祝福活得比自己好的人,同时也不丧失了自信。
我们本身就是一个奇迹。
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