2018.9.10周检视-累

2018.9.10周检视-累

一、健康

最近事情繁多，5点早起也没能吃上早餐，送完宝宝上学，再去跑步，回到家都9点了，容不得吃早餐，又开始忙碌，所以这两周健康亮了红灯，现在头还在剧烈疼痛之中。

二、家庭

这周除了有意识的带宝宝出去玩了一趟，坚持陪宝宝读了一周的书以外，但因为忙忽视了很多与爱人沟通的机会，整体感觉不太好

三、效能

学习遇到瓶颈，除了能坚持学下英语，其他的都暂停了，满满的负罪感

四、财富

收入没有增加，尽量减少支出，宝宝三个月学费支出6000

五、休闲

抽空带孩子去了一趟八大处公园，也算是忙里偷闲了一把，但也没能静下心来，手机里的事情太多

六、觉察

发现自己的能力越来越局限，也很容易被别人的评价左右情绪。

七、社交

新开的天使2.0班，认识了很多高能量的小伙伴

八、成长

成长方面暂停了两周，希望自己尽快回归正能量磁场

本周可提升的地方（或问题）

1.早睡，睡眠保证7小时

2.早餐必须要吃

3.成长要精进

下周三只大青蛙（目标）：

1、音频必须发出来

2、早餐落地

3、omnifocus刻意练习

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