下班时，把手机放在书包里，摘掉耳机，不去思考跟自己生活有关的事情，静静地觉察着周围的一切，花草树木、小昆虫，小动物、商铺、行人、车辆等等，发现自己似乎错过了很多。
我们每天涂于奔命，无时无刻不在听闻观看思考如何赚钱如何得势如何捕获伴侣如何享受如何炫耀如何如何。。。 即使走路睡觉不至于都要手机相伴，空闲时至少也会看书写画，各种娱乐爱好充实着，很少放下一切事物去认真聆听观察感受周围的一切，简单正常的觉知能力接近遗忘甚至失去。
我们活在自己设定的良性循环里，自欺欺人自以为是骄傲地重复着，紧紧地抓着学到的所谓的知识和经验，以为自己什么都懂了，其实什么都没懂。把自己的心从一个牢笼丢到另一个牢笼，循环往复，不断地迷失着，直到有一刻死亡来临，才有时间去回想这一生的得与失，已是后悔莫及。
麻木的自己沉睡的自己啊，醒一醒吧，去看一看日落红霞的美艳，听一听小桥流水的悦耳，感受一下沐浴阳光中的暖暖入心，可能会发现生命不一样的意义。
下班时，把手机放在书包里，摘掉耳机，不去思考跟自己生活有关的事情，静静地觉察着周围的一切，花草树木、小昆虫...
你有多久没有仰望过星空？ 你有多久没有看看这城市？ 你有多久没有慢慢品茶？ 你有多久没有仔细聆听过自然声音？ 你有...
我们常常很忙，很少花费精力在自我的阶段性反思和认识上，很少能够停下来“观察”自己。 观察与思考的灵感来自于...
有多久 你没有看过日出 有多久 你没有闻过雨后泥土的气息 有多久 你没有观察过一朵花的绽放 有多久 你没有凝望过天...
你有多久没有抬头看一看蓝天 你有多久没有远望大海的边际 你有多久没有低首观察路边的野花 你有多久没有问询母亲的健康...
你有多久没有写信？你有多久没有收听过电台？你有多久没有认真的去聆听声音，感受声音后面的故事？今天我要给大家推荐一个...
今天分享的学习主题叫做认知升级——学会自主学习，打造二维曲线竞争力！ 根据课程内容的学习的，我总结出以下这些问题：...
问你两个问题： 你有多久没有和自己的父母家人坐在一起好好聊天了？ 你有多久没有去观察自己的父母脸上被岁月刻下的痕迹...
有多久没有这么好好地看着你 有多久没有聆听你心的呐喊 在这条人生的旅途中 你付出所有只为让家人过得幸福 你勤奋努力...
我想，我会记得这里，此至终年。 你有多久没有真正放下手机，仔细观察身边的世界。 你有多久没有抬头仰望夜空，找寻点点...
本文标题：你有多久没有聆听、观察和感知了？
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