雷素敏坚持原创分享1591天，具体化:事事处处皆可具体化，但并不是每个人的事儿都要具体化。一般是在主线上，话题，主题，目标，资源。行动，具体划分为例外的具体化要一看到例外，马上就要问是怎么做到的，二是要更多的细化。能多说一点吗？访者去说，在从中再找出细节去具体话。和行动的具体化就是对如何行动更细节的描述，也可以是叫小步推演。对具体化的细节我们有了更多的了解，并且姐更熟练具体化的步骤。
想改变刚开始我们在术的层面。确实不想改变用道，情感联结，你怎么说都是对的，想改变别人都是错的。前一步的引导是自己有答案，深厚的引导是陪伴孩子去问问他。我们陪着他去梳理有什么他想要什么。
好奇、未知，孩子反复你能管住什么尤其是学习什么都管不了，但他要砍人，他不活了，这肯定要管，面对抑郁什么都不想说，实在不想聊可以考虑绘画沙盘，如果这些也不行，非自愿来访者取得他的信任，还是不行就看情况。
给孩子收拾房间是不经孩子同意，不尊重刀子割谁身上谁疼。你和孩子进行争斗的时候，就注定了你在这个关系中是输的，本身就不平等。有不知道是你还不够细，
我们自己这么干，不允许别人这么干。没事找事做，也别太忙，表里如一，保护别人隐私也是尊重，换位理解，建立良好关系最重要的是接纳与欣赏，真正做到是关系就近了。是无条件的接纳。尊重就意味着平等，尊重就意味着礼貌，意味着信任。保护隐私，以当事人为主确认当事人的知觉。
热情照顾好自己，学会没事找事。追求共情会换位思考积极关注也事实为依据。
关系大于方式，方式大于内容，说了什么不重要，重要的是用什么样的方式说出来的。孩子是能感受到的。
为家长我们要少说话不评价，本身孩子都很敏感，感受到我们责备他。他就不愿意和我们沟通，每个人都希望维持道德、正义、文明……
将抗拒埋葬。在焦点中抗拒不存在的。没有我的来访者只有不懂得变通的咨询师。
不要想着怎么改变别人。好奇来访者在乎的为主线。主线上流，如果你心中有是非，就不中立有价值判断自己有了是非之后，你给他人讲。自己的观点。这样做嗯，来访者感受到不舒服。
倾听回应放下我们认为懂的心，放下专家的位置，相信每一个人都会更好，都想更好，心怀敬畏。就放下了，自己就会更多的好奇，就会能更多的具体化。
2022-9-27 21:44
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