拥有好皮肤的我因为在护肤方面走过弯路，导致现在变成了敏感肌，看到女神进化论创始人寺主人的12节不老“肌”密课程，果断买入跟着学习，接下来我会把自己这12节课做的笔记一一分享给有需要的人。
我们能够在网上看到各种各样的护肤达人，有各种各样的护肤经验，但因为大部分的内容是基于个人的主观经验，而不是科学原理，所以很多女生听到了这样那样的护肤秘籍，然后自己试用，但导致自己的皮肤越来越差，却不知道正确的做法是什么？所以在科学护肤之前一定要了解护肤的四个误区。
误区一 护肤品要来全套的
大部分女性都以为护肤等于用护肤品，小时候我们洗洗脸，然后擦香香。长大了，我们这个步骤变得越来越长，首先用洗面奶洗脸，然后用化妆水，接着精华，然后乳液，有的还要加层面霜，紧接着眼霜，防晒霜，最后还要化妆，一层层像刷墙似的，殊不知这并不是护肤。
护肤不等于用护肤品。
正确的做法是:护肤要从简。
了解自己的皮肤类型，明确自己的护肤需求。
寺主人提到并不是所有的皮肤都需要用化妆水、用面膜。至于什么时候用化妆水，什么时候用面膜在后面会有讲解。
误区二 护肤品越贵越好
很多人攒了钱就去买非常贵的面霜和精华，买回来之后发现跟以前用的产品也没有很大的区别，这就是大多数人对贵妇产品抱的期望过大。还有个现象就是很多人以为便宜就是不安全，其实只要是正规厂商生产的护肤品都是安全的。
贵不等于效果好
正确的做法是:护肤品选用适合自己的。
误区三 护肤品一定能解决皮肤问题
从小到大，我们看到各种化妆品的广告，吹得天花乱坠，又能美白，又能去皱等。如果真有那么厉害，为什么还有好多明星皮肤还是那么差呢？这些广告让我们对护肤品产生了很多不确实际的期望，所以有些人不停地换护肤品，但始终没有达到自己想要的效果，这是很多人的真实写照。
真相是:大部分皮肤问题，护肤品是无法解决的。
当然护肤品还是有作用的，至于到底怎么有作用，后面的课程会有讲解，我会做好笔记分享。
护肤品功效
有用 也许有用 几乎没用
清洁 美白 座疮
保湿 抗衰 红血丝
防晒 黑头 黑眼圈
闭口 皱纹
色斑
对于护肤品几乎没用的，后面的课程会讲解怎么办?
在课程中寺主人提到在市面上选了比较好的美白精华做实验，左右手涂抹对比，结果两个月后根本没有看出多大的差别。是告诉我们要正确的对待护肤品。
误区四 完美无瑕的肌肤才是好肌肤
这也是被广告影响了的观念，被广告处理了的皮肤真的是吹弹可破，完美无瑕。所以大多数人觉得自己稍微有点雀斑，毛孔有点粗大，肤色有点暗沉，就以为自己皮肤差地不得了，其实大部分人皮肤还是不错的。
真相是:绝大多数人的肌肤都不是完美无暇的。
最后讲到了褒曼医生提出的16种皮肤类型，这个我就不一一赘述了，大家可以到网上搜索一下16种皮肤类型，并测试一下自己的皮肤。
总结:1.纠正护肤的四个误区。
2.认识自己的肤质。
下节预告:吹弹可破，无瑕肌肤的三大秘诀。
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