今天，想和大家分享一个有趣的小知识，这是我在听书时偶然听到，并且深以为然的观点。今天在听樊登的《重塑杏仁核》，提到晚上睡觉前听书比听音乐更容易入睡，这是为什么呢，主要是因为听书的时候需要专注，而听歌的时候可以海马星空的想，思绪可以放飞自我。
细细想来觉得还是有一定 道理的，大概都有着小时候听广播入睡的美好回忆。在主持人温柔的声音里，或是娓娓道来一个精彩的故事，或是深情朗读一篇优美的文章，再配上恰到好处的音乐，那声音仿佛有着神奇的魔力，缓缓地走进我们的内心，为我们带来无比美妙的夜晚体验。
有时候听着广播在不知不觉中入睡，醒来发现广播还开着，于是懊悔心疼这一晚上该消耗了多少电，于是暗暗提醒自己下次一定要睡前关掉收音机。
那个时候收音机就如同现在的手机一样，是夜晚最安静的陪伴，是入睡前必备的伙伴。
如今社会发展很快，我已经很久都不听收音机了，却在入睡前刷手机，不知不觉中时钟已经过了十二点，却还是不想入睡，想想第二天的 工作，不情不愿的闭上眼睛，用上一段时间才能 入睡。
其实，现在的一部手机功能十分强大，它能满足我们听音乐、听书、听广播、刷课程、追剧等各种需求，甚至还能用于办公。但不知为何，在这众多功能之中，却独独少了那份曾经伴我安然入睡的安静感。
时光匆匆，如今每当回想起那个听着广播入睡的纯真年代，依旧历历在目。今晚，我打算重新找回那份宁静，找个温柔的广播，伴着它的声音，慢慢进入梦乡，或许是听一段故事，或许是听一篇美文朗读。
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