午觉半睡半醒,起床后,头昏且有点疼。
想要再休息,无奈有紧急工作任务要完成,就立马投入了工作中。
工作任务要完成的时候,肚子开始疼,肚子疼加上头疼,实在不好受。
赶紧回家休息,想趁饭菜还没熟能够睡一会儿,路上买了吗丁啉,吃了一片。
回家一躺下,就发现打印的资料没带回家。
不管了,还是睡一会儿吧。
到吃晚饭的时候,轻松了一点,吃完继续睡。
八点钟,老婆开车回来在楼下等我,带我去拿了资料。
回小区停好车,我微微跑了一下,好多了。
总结一下原因:吃饱了撑的,想太多闷的。
所以,我们用餐时不要吃太多,加上肠胃蠕动性差,气排不出去,自然会痛;睡觉前少想点,不要玩手机,睡前需要静化。
网友评论