还有另一个背书课程。
其实我坚持了几个月了。
但觉得自己越来越漫不经心,可是我绝对不允许自己再三天打鱼两天晒网了,这个课程一定不能不了了之。
所以每天都得保持背书的干劲才行。
晚上9点睡觉
早上5点起床
背两个小时,到7点
7点就去跑步锻炼。
我受够体质不好的罪了,身体极其容易疲劳,爬两级楼梯就气喘了,站也站不了几分钟,坐也坐不了几分钟,天天腰酸背痛,让我以为自己的真身其实是七老八十、缠绵病榻的老人,日常里做什么都丧,提不起精神,对什么都没兴趣,食欲又差,硬着头吃多两口就跟被人逼着吃毒药似的,唉,说多了都是累,不说了。
总之今晚9点就乖乖去睡觉!(强颜欢笑状)
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