看得更远，就能超越眼前的矛盾。
现代人的痛苦，很大的原因是不懂得感恩，所享用的一切都认为理所当然，别人有一点对不起自己的地方就抓住不放。感恩越来越少，嗔恨越来越多。人怎么能快乐呢？
实际上人们不是“太重感情”，而是“太爱自己”，外在的人与事达不到达不到自己的预期时，就会感到痛苦。
自己不改变，寄希望于别人改变态度，绝无可能。慢慢成长，改变自己，才能改变别人的看法。
我们不能根据自己的偏好来选择佛法，那只是随着习性在走。修行恰恰是逆着我们的习性，才能有办法对治我们的习性。
修行就是认识烦恼、面对烦恼、解决烦恼，然后解脱。
所有成功的人，不是因为他的路永远一帆风顺，而是他能在困境中坚持自己的方向。
试着把自己的经历当作一个超长的连续剧中的一集。上一集还好好的，下一集突然转折；这一集还在痛苦，下一集或许又柳暗花明。起起伏伏，变幻无常，本就是人生常事。
晚上忘了白天没做完的事，白天忘了晚上睡不着的事。
看得更远，就能超越眼前的矛盾。 现代人的痛苦，很大的原因是不懂得感恩，所享用的一切都认为理所当然，别人有一点对不起...
20221029 摘抄： 1 不要在生活中“自找没趣，自作烦恼”。 “生活中的许多烦恼都是自找的，是自己给自己套上...
烦恼都是自找的。
烦恼都是自找的，这话听着很多人会不舒服，不是你惹毛了我，我会生气吗？ 我说的事情是这样的，...
2月13号末次月经，然后2月27号做了肠镜吃了药，2月28号排卵日，3月1号同房了。然后就开始纠结会不会怀孕了...
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人为什么做了一件事后后悔？因为想到这件事的坏处，难以解决，就后悔了，而且喜欢把责任归因于别人。人为什么做了一件事后...
新学期新气象嘛，可是我一点都没有新气象，还是上课该玩手机玩手机，我也知道这样是不对的，所以一边玩，心里其实也是犯嘀...
在团县委实习的时候有人托我找三个普通话稍微好点的同学去防震减灾科普管做讲解员，鉴于我还在学校，感觉应该能找到人，就...
你是否遇到，身边的人向你倾诉，真够倒霉的，早高峰开车上班的路上，一个转弯，没想到汽车被别人给追尾了。 ...
本文标题：生活就是酿酒成诗 ——《贤二:烦恼都是自找的》
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