破执念
最近上的课程特别好，让我感受到我的自我觉察力越来越精微了，也越来越多的在突破自己的限制性信念。以这两天发生在我身上的事情来讲吧。前天晚上吃饭，老师拿酒出来喝时，不知道为什么，我就特别特别想喝酒。但是我的心里一直以来都对喝酒这件事是有评判的，例如：爸爸喜欢喝酒，酒后还有发酒疯的情况，话多又毫无价值。喝酒对身体不好，我的脸会很红，像个猴子屁股，好丑。女人喝酒给人一种不正经的感觉。
举上所说，我的限制性信念真的是好多。但是那晚我就破了这个执。突然之间想要喝酒，体验酒后身体的放松。我毫不犹豫地喝了三钱白酒，酒很辣很火热，我一口下去，仿佛一团火经过喉咙到了胃部，瞬间血流加快，冲上了头，整个人一下就放松了下来。这个效果真好，我今晚又尝试了一下，一样的好感觉，哈哈哈，放飞啦，不被自己的旧有信念捆绑和束缚了，这个感觉真好！
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