其实，我是个暗暗的小胖纸～
第一天进健身房
拍
拍
接下来会表演一个如何变成小瘦纸～
嘿嘿嘿 傻笑中…… :-D
2019-4月底开始 经历了n次运动过敏后的数据 体脂还可以 但体形严重不行
仅记录 我的健身数据
大半年过去了 最大的变化是"胃" 所以……有点小胖
今天的……又经历了一圈打磨 体力 运动表现已经比较不错了
目前情况好的亚子 哈哈
其实，我是个暗暗的小胖纸～
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接下来会表演一个如何变成小瘦纸～
嘿嘿嘿 傻笑中…… :-D
2019-4月底开始 经历了n次运动过敏后的数据 体脂还可以 但体形严重不行
仅记录 我的健身数据
大半年过去了 最大的变化是"胃" 所以……有点小胖
今天的……又经历了一圈打磨 体力 运动表现已经比较不错了
目前情况好的亚子 哈哈
其实，我是个暗暗的小胖纸～ 接下来会表演一个如何变成小瘦纸～ 嘿嘿嘿 傻笑中…… :-D
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https://aso100.com/zhuanlan/article/id/52数据记录健身指导
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本文标题：仅记录 我的健身数据
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