昨天半夜脚痛得使我无法入睡，赶忙起床找到几年前买的泰国痛风药按最大剂量吃了两粒。
之后回到床上脚还是抽着疼，疼痛促使我当时就痛下决心，一定要调整好自己的饮食习惯，那些嘌呤高的食物要严格控制进食。
因为脚疼得让我睡不着觉，我索性打开了音乐播放器，熄了灯插上耳机静听陈佳的《再见邓丽君》专辑。
听着歌曲内心哼唱着旋律，不知不觉间我进入了梦乡。早上醒来的时候，耳机里仍然在播放着歌曲，我也不知道自己是什么时候睡着的。
起床去洗漱，脚上痛风带来的抽痛感减轻了不少，看来是泰国这个药起了作用。俗语说得好：“是药三分毒”，对于药我一般都是能不吃就尽量不吃，能少吃就绝不多吃。比如昨天白天的时候左脚就有些不适了，但我一直都忍着没有吃药，半夜实在是痛得受不了才起床吃的药。
今天上午的时候，痛风的症状越来越轻，昨晚让人倒吸一口凉气的那种抽痛感似乎已离我远去了，而我疼痛之际所下的要调整自己饮食习惯的决心又松动了不少。
人呢，是多么奇怪的动物啊！昨晚我还信誓旦旦地说要少吃嘌呤高的食物，今天居然就又吃了鹅肝（买了不吃也是浪费）。
人真的是很健忘的一种生物，俗话说“好了伤疤忘了疼”，一点都不错。人的想法总是跟当前的状态息息相关，要不怎么说人是环境的产物呢？
好在自己现在懂得反思了，从长远来看，如果不控制饮食，不调整自己的饮食习惯，痛风只会越来越频繁的发作。
所以为了自己的健康，为了老年时的生活品质，我还是需要坚定不移地贯彻昨天半夜制定的目标，把自己的痛风控制住，使它不要再复发。
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