沉沦中要懂得自拔_《你要学着自己强大》读后感二

阅读了《你要学着自己强大》，我想和大家分享几点看法。首先我想说的是：人要学会自我开导，要学会在逆境中、在沉沦中努力自拔。

这一

沉沦中要懂得自拔_《你要学着自己强大》读后感二

段时间，网上有一则新闻，是关于甘肃19岁女生跳楼自尽的。这个女孩，在跳楼自尽之前，有一段不堪回首的往事：两年之前，也就是在她上高一的时候因生病在校休息，却不幸被班主任猥亵，多方上述，班主任却没有被严厉惩处。她患上了抑郁症。对于一个年少的女孩来说，这是一段多么可怕的经历。虽然她自己以及好的家人做出了巨大的努力，但是事实证明，这几年的时间，她的伤口一直没有结痂。在无法承受这种痛苦的情况下，她选择了跳楼自尽。

我认为，这件事情，校方以及家长的处理都欠妥帖。校长劝她回到课堂，回到学校继续学习。他没有给女孩提供一个安全的环境，却只是为了息事宁人，劝女孩子回到课堂，以期减少此事件对学校的负面影响。

其实，让她换一个环境会更利于孩子心理的恢复。换一所学校，换一个环境，让她学会重新开始崭新的生活。也许这样她不会在抑郁的坑中越陷越深。

第二，他没有寻求到有效的心理治疗，没有展开很好的自救与自拔的行为，自己也没有调整好心态，给人的感觉，这几年的时间里面，她的脑海里面，都反复回想着这一件事情，她的整个身心都沉浸在这件事情当中了，后来的失眠，后来的抑郁，后来的想着在校园里面自杀让老师们感到愧疚……都是因为她没有从这件事情当中走出来。

家长对此事的不依不饶，对此事的不断重提，是不是让她反复地受到二次伤害呢？

就像人们所说的，同样的一件事情，但是，不同的人经历了之后，却会有不同的表现。

最近这段时间，追剧这一段《延禧攻略》，里面的女主魏璎珞，曾经也经历过生命的低谷。

当傅恒为了保住她的性命，准备娶尔晴前，他来到了辛者库，把璎珞精心绣制的荷包，归还给璎珞。他们之间，将到此为止，曾经的山盟海誓，曾经的浓情蜜意将不得存在。

爱恨张扬的魏璎珞当晚哭得惊天动地，让所有观者肝肠寸断。

但是第二天早上，当别人等在门口准备看她的笑话时，她已经擦干眼泪，准备放下过去，开始新的一天。

这个女主，虽然不是那么很漂亮，但是她的性格确实有很多招人喜欢的地方，让你不得不佩服她。她是一个励志的角色，她的性格很符合当今社会的审美。

要学会翻篇，要学会放下悲伤，寻找幸福。人生的意义只能从当下挖掘。过去已经属于死神。

再比如说说《飘》的结尾也是这样的，当白瑞德离开思嘉时，她喃喃自语：明天，明天，就会是新的一天了。小说的主人公思嘉，也是那种敢爱敢恨，敢闯敢拼的性格。

在《你要学着自己强大》这本书里面，有几句话说的特别的好。虽然不是针对这个跳楼的女孩说的，但是，我觉得，这些话语也可以给这个女孩以启迪，不知道她读到这样的文章之后会，会不会因此而获得开解？

丢掉有关那一刻所有的记忆，让我们像新生的婴儿一般坦荡烧毁目睹我们灾难的旧衣服，让痛苦的往事一同化为飞烟，去，清凉的山泉自头顶浇下，洗涤我们每一根如丝的长发，挑选一件更美丽的群山，穿上它，快步行走在如织的人流中。

……

只要女人不自认为自己不重要，谁又能让你低下高贵的头?

……

这些句子说的多好！不要用别人的错误来惩罚自己！这个世界上，有很多事情不是我们可以决定的，但是，面对这件事情的态度，我们可以选择。

看看阳台上那盆花，只要剔除掉植株上已经枯萎的烂叶，说不定，等不了多久它就会开出美丽的花朵。别太急于放弃。