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2021-01-21

2021-01-21

作者: 叶妈_0d0c | 来源:发表于2021-01-21 08:54 被阅读0次

    【打卡素材】【早起的奇迹】第九章

    【作者】美· 哈尔 埃尔罗德

    【标题】挑战自我

    【字数】

    【输出时间】2021.1.21 Day11

    【输出者】Vanilla

    【正文】

    001终身习惯

    把“神奇的早起”当做终身的习惯,持续实现个人发展,创造自己真正渴望的人生,并影响更多人

    002成功者心态

    每天进行睡前宣言,冥想,自我肯定,内心演练,书写来练就成功者心态,让自己在思维和情感上感受早起计划的好处,从而由内而外提升

    003分享成就

    成就被分享之后,才叫成功。找一个志同道合,责任感极强的伙伴一起前行,相互督促,鼓励,进步

    004主动出击

    等待不能让你成功。凡事都需要我们主动出击,主动去寻找时间自我升级,主动去改变陋习,主动去靠近牛人,主动去分享

    005建设性反馈

    给最熟悉自己的写一封寻求反馈的信,从别人的角度更立体地了解自己,吸取别人的建议,加速自我发展

    006生产力

    为了使生产力最大化,每天规划三到五小时专注一件事,而不是没六十秒换一个目标。以前的我就总是蜻蜓点水式到处学学,却没有精进

    007推荐书单

    《轻疗愈》《富定位,穷定位》《思考致富》《百万富翁的思维密码》《直面生活:热爱生活,创造人生》

    008格言

    “普通人用情感决定行动,成功者用承诺约束行动”  “从今往后的每天,我都选择将它变成自己有史以来最棒的一天”

    009我的早起复盘

    今天是我第54天早起。期间我看了四本书,并写了读书笔记或是清单体输出。运动已成常态,并按计划施行着(每周一次五公里,每月两次亲子户外徒步或)。备考一周。《与子书》已经四十多封。参与社群互动,进行了三次分享。真的开始过上期待中的生活,奇迹般改变

    010需要改进的点

    知其然并知其所以然。我喜欢接受新东西,也很喜欢将所学传授给他人,却总是做不到深度学习,很多事我能做到却讲不清其背后的原理,其实我就导致了一直低水平低效率的分享,因为没改变他人的认知,自然无法改变他人的行动

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