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悦纳自己 幸福生活

悦纳自己 幸福生活

作者: 点点心理 | 来源:发表于2022-05-16 15:46 被阅读0次

持续一段时间以来,老是在怀疑自己,否定自己,一旦一天中没有做自己以为的正事,就是虚度,就会自责。事实是真的这样吗?

一直走在学习的路上,至今也没有觉得自己多厉害,只是静下心来思考,自己是不是比以前生活的更理性一些了呢,心胸更宽广,心态更平和,遇事更淡定,对他人帮助更多,各种关系更和谐…这些其实足以证明自己的变化了。

好吧,接纳当下的自己,过好每一天 每一个时段,在有限的时间内让自己更多的去体验一些幸福和从容。

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