立目标，两天都写在本子上上说是要完成，但实际上都未完成。
好几天都说要运动，减肥都已经把目标体重写在了本本上，但是实际上未完成。
我已经听到心在放弃，身体想要偷懒，肚子的肉已经扭成一团，问你这么立了目标不实现，你是不是不行，你是不是loser。
我已经听到脑子里，不断闪现，这还未完成，那还未完成，全部都未完成。还要做这个还要做那个，怎么还没做完。你是不是对自己要求太高了，实际上你没有那么棒。你想要健身，想要漂亮，想要赚钱。算了，得过且过，比较好。心里负面情绪很多，快要呼之欲出。这是不是我得到的肯定变少了。我希望得到肯定呀，这是不是说明自己的能力差，只能当个能力差的loser。
昨天文章忘记了，我必须写完，虽然不知道要写啥。
我得告诉自己必须坚持呀，给自己点时间呀，给自己空闲呀，我肯定能做好呀。
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本文标题：把旗子扶一扶
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