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给同样身处迷茫、有困惑卡点的你,“1123”心法来助你

给同样身处迷茫、有困惑卡点的你,“1123”心法来助你

作者: 拂尘记 | 来源:发表于2021-08-02 23:39 被阅读0次

听说纯原创的公众号不超过7%,这是拂尘记的第654篇原创文章,字数2025,阅读大概需要3分钟

早上9.30,我在品牌营发了一句话:“最近有点困惑,需要有人给我指点迷津,给我赋能。”

不到5分钟,我收到了5个朋友的回应。

小懒马上私信我,“看我能不能帮你。”

有时候,看见就是鼓励,看见就是安慰,007真是一个特别有爱的大家庭。

2019年底加入007,这是全球最大的写作平台。

一年多时间,从互联网小白,到开启自媒体道路,到有品牌意识,慢慢结识了一群爱学习、愿努力、要上进的小伙伴们。

在品牌营结识到优秀的曾明老师,学习极简思维,从跟自己玩、跟事情玩,到跟他人玩;

从默默无闻到打通卡点,分享展示;我开通公众号、头条号、视频号,从0到1,积累了一批粉丝;

从自卑内向,到开启直播,创建付费社群幸福加油站……

一年半,改变很多很大,很多人告诉我,我很努力,我很优秀,我很执着,我很上进。

可是只有我自己知道,我还有很多不完美,还想做得更好,而最近遇到了卡点,感觉动弹不得,被困住了。

 

以往,我会陷入这种能量低潮期很久很久,因为不知道要怎么办?

现在,只要时间超过3天,我就意识到,这个状态不行,我需要想办法走出来,一个人的力量不够,就去外部寻找牛人,寻求帮助,力求最快速度找到突破的途径。

可以说,这也是我一年半来最大的进步,意识到问题的存在,并想办法调整、走出来,敢于求助,愿意展示自己的弱点。

跟小懒语音一个多小时,打通了我的好几个卡点,给我很多启发。我总结成了“1124”,希望能对有同样困惑迷茫的朋友们有帮助哦。

一、定一个目标

她上来就问我,最近的问题是什么呢?

我说比较困惑,不知道要怎么选择,要怎么聚焦,可是每一个都感觉自己没有信心能做好。

她问:抛开现在所有的现状、生存压力,你10年后想成为什么样的人?

我想成为一个在自媒体上有结果的人,我想能我的知识分享能帮到其他人。

这太笼统,具体一点呢?

一直往下深挖,我突然发现,我从来没想过我到底要在互联网上做什么,成为网红大伽?成为一个写作者,聚焦写哪个方面呢?标杆是谁呢?

我一直在写好心情、情绪管理类的系列文章,我对于这方面比较感兴趣,希望将来能做类似张德芬那样的,关注内心的作家。

你确定吗?百分百确定?

……

通过这些一环扣一环的问题,我似乎找到我困惑迷茫的原因:目标不清晰。

二、一个错误认知

说到这个,我又说,最近情绪低落的其中一个主要原因,是由于假期跟孩子相处不太好,感觉连自己都过不好,还哪有有资格写、教别人找幸福,这是不是很可笑。

小懒说,没有,她认为,这很正常,没有人是完美的,她认识好几个心理咨询师,她们自己也会有这样那样的问题。

有时候,正因为你有这个坎,经历过,跨过去了,他才会更有说服力,他更能感同身受,更能帮助到他人。

听到这,心中有一个地方,唰地亮了起来,有问题不可怕,有能力解决,甚至还有余力去帮别人,这一点不矛盾,也不可笑。

三、2个正循环

1、遇到问题,思考办法,而不是思考问题

小懒说,她遇到问题时,她想的是如何解决,冥思苦想办法,而不是着眼于问题。只有这样,才能不断进步。

遇到问题,解决问题,再遇到,再解决,形成一个正能量的循环。

2、遇到阻碍,精进迭代,而不是停止

她看过我的直播,她给我的建议是,需要思考迭代,而不是重复。

她每一次直播,都会复盘、反思、总结,思考迭代,有不懂的去学习、去请教,她的直播,越来越好,不管是内容、数据,还是结果。

如果遇到阻碍,不是停止、逃避,而是思考、迭代、精进,那也是一个正循环。

思考的力量很强大,人跟人最大的区别,就是不断思考,不断调整,不断前进。

四、3个应对法

1、接纳自己的不完美,并勇敢展现

 

小懒说,这个世界上,缺的是真诚的、真实的人,现在太多戴着面具的人。

她会把她遇到的问题、她的弱点,遇到的意外,甚至社群有人退群,她都会发朋友公开,大家都被她“震惊”到了。

可她就是凭借她的真实,吸引了很多人喜欢她、追随她。

 

2、帮助别人,回馈自己更多能量

 

有时候,帮助别人,看似付出,事实上,有可能,他得到的,比接受帮助的人更多,会带给自己能量、成就感、价值感,。

 

3、多链接人

 

勇敢展示自己的弱点,多链接他人,你会有很多意外收获,不要怕被人看不起,不要怕被嘲讽,内心强大了,这些都不算什么。

 

多链接别人,求助别人或力所能及帮助别人,这都是解决问题的途径之一。

她说,在没有太多正向回馈的情况下,我还能坚持,相信如果我能找到适合自己的方法,一定可以做得更好。

这句话给了我很大的力量,被感动到了。

五、总结:

1、遇到问题,能认识并愿意打开自己去求助,给自己点个赞

2、我需要提升内心能量,让自己的内心更强大。

3、聊完,我就像是“打地鼠”那样,从每一点打压自己,到找到突破点,看到了穿透黑暗的刺眼阳光。

PS:顺便还搞明白了007写作大使的意思。

PS:特别感恩感谢,小懒嗓子不舒服,还愿意花1个多小时给我指点引领和赋能。

如果大家想链接小懒,可以扫码下图,小小的她,有一颗大大的内心,认识她,你一定不会后悔哦。

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