最近一段时间没有写东西,一方面是七十万房子尾款的事情让我费神,还有最近在发起的《智慧少年成长营》也很耗精神,当然最主要的还是不想写了。
我的生命似乎来到了一个新的阶段,曾经很着迷看书,写简书,然后到公众号,再到最近开始一点都不想写。
当我允许自己遵从内在的感觉,真的停下来曾让我狂热的事情时,我看到了内心的另一个声音的召唤。
那就是我要去体验另一种形式的输出了!这一两年的时间,已写了八十多万字的文字分享自己的成长经历。
现在我想要尝试用口语表达的方式让自己站在人群中间去分享了。
这曾经是我一想起来就觉得不可思议的事情,从小我就害怕在人多的地方说话,内向自卑是我给自己贴了多年的标签。
当我跟随吴老师上课大半年来,多次被逼着站在舞台上练习即兴表达与即兴表演后,我慢慢开始发现,在很多人面前讲话,身体几乎不怎么紧张了!
特别是在《智慧少年成长营》的第一期开始前的几天里,一想起来开课的事情,身体就会不自觉的紧绷,僵硬,做了几次“治疗密码”与“接受父母”的练习后,潜意识中出现的原生家庭中,自己小时候的与此相关的一些画面,也被看到并疗愈。
昨天上午第一期的《智慧少年成长营》课程,进展很顺利,但同时也听到一些来自孩子们不同的声音,我知道自己已经给出了自己目前当下所能给出的最好分享,后来经历了一些修整后,很快让自己的能量调整到一个比较舒服的状态。
昨天下午三点去学校开全体教师大会,谁知到学校后才发现是听一场讲座,如果是过去,我会选择如坐针毡地熬过去两个多小时的时间,一边暗自埋怨领导故意制造乌龙,一边想着如何逃离,或担心未来怎么在学校继续工作。
我能觉察到自己的胃部很不舒服,一直到两个小时的讲座结束后,胃里好像还有东西在那里堵着,涨的难受!
我选择用安妮老师教的腹部按摩,来陪伴自己,不到半个小时,随着胃部的浊气一点点排出去,我的身体与情绪很快又恢复到了正常。
而且在我一开始觉察到自己对讲座的排斥后,我也很快能做到修正自己的状态,让自己带着正向,学习的心态,认真聆听,并做了笔记,想象着不久的将来,自己有一天站在舞台中心讲课的样子,心里美美的!
昨天晚上与苏先生一起去公园散步,讨论上午举办成长营需要改进的地方,当我希望他只听我讲的时候,他总是会给我看起来毫无用处的建议(他觉得很有用)。
这让我一度觉得很恼火,朝他发脾气,警告他不要乱给我提建议,谁知他便说我听不进去别人的意见,啥事也做不好。
他这么一说,我就更生气了!便一个人自顾自地往前走。
一边走路,一边想着这些天,苏先生忙前忙后地帮我招生宣传,做各种准备,开课时做好后勤保障,出了不少力。
我为什么要跟他生气呢!其实是他像镜子一样照出了那个追求完美,对自己高要求的自己,因为还没有接纳那个在课程中有很多做的不完美的自己,所以才会对苏先生的话如此在意!
还好,回来的路上,在苏先生的主动示好下,我们很快又和好如初了!
晚上九点多到家,我想着要把第一期的成长营活动做一个美篇,因为是第一次尝试做,心里也有点七上八下的。
最后没想到,不到一个小时就搞定了,看到自己做的美篇,满满的成就感!
晚上儿子回来,很关心我们开课的情况,与他分享后,儿子也很开心!因为他看到了父母一起努力的样子!
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