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情绪,是我们要过的一道坎

情绪,是我们要过的一道坎

作者: 舟长展展 | 来源:发表于2019-07-08 02:23 被阅读0次

    人在做决定的时候,情绪一定会出现。因为人的决定,是要在不确定的未来规划处一条确定的路径,这是在对抗自然定律。热力学第二定律告诉我们,这个宇宙的万事万物是会变得越来越无序的。我们的大脑也不例外,多数时候都是空白的,想法总是随机出现,而且是倾向于混乱的,从混乱的想法中梳理出思路总是困难的。从空白到想法,从想法到思路,从思路到决定,是一个越来越有序的状态,阻力也会越来越大。从空白到思路的阻力是认知,从思路到决定的阻力是情绪。没有认知储备,你总是想不明白道理;安抚不住自己的情绪,你总是下不了决心。

    热力学第二定律告诉我们,宇宙的最终状态时“热寂”,变成一盘了无生趣的散沙,就像《红楼梦》里写的,“白茫茫一片大地”真干净。但是,宇宙也是不甘寂寞的,在这个宇宙里出现了一个神奇的现象,叫生命。偏要逆天而行,走出了一条从无到有的路径。生命说得可不光是指生物。薛定谔在他的《生命是什么》这本书里给生命做了定义,他说,生命就是一种能从无序状态变成有序状态的系统,所有符合这个特征的东西,都可以称为生命系统。很多自然现象都符合这个定义,比如我们看到的雨、雪、台风、雷电等等。

    你看,这么多自然现象都不甘寂寞,要展现出自己的生命力;我们作为人,生命的最高代表,却常常在情绪的压力下迷失了方向。命运给我们每个人都设了两层天花板,一层是认知,一层是情绪,就像《三体》小说里的智子一样,将我们的生命封锁在低水平状态。

    在热力学第二定律笼罩的世界里,生命如何能够出现,我们又如何实现惊人的一跃,跳出命运的封锁呢?薛定谔给了我们答案,他说生命是以负熵为生的,生命体要不断从外界获得能量,才能对抗热力学第二定律,维持生命现象的存在。植物需要从阳光中获得能量,动物需要从食物中获得能量,人不光要从食物,还要从各种工具、各种思想中获得能量。越高级的生命就需要获得越多的能量。

    生命的载体是秩序,想要生命充分的展开,就要构建自己的秩序,也就是你的思维模型。思维模型虽然不能给你一个确定的结果,却可以让你在面对机会的时候有更大的胜算,面对风险的时候也更加安全。它就像我们的武器装备,作为一名战士,不管进攻还是防守,你都需要它。一个没有任何武装的人,想要在战场上存活,是一件多么困难的事。每个领域都有一群专业的人在虎视眈眈,他们有组织、有纪律,他们全副武装、枕戈待旦;而你却赤膊上阵,想要跟他们一较高下,想想都后背发凉。结果常常是,你还没看到对手是谁,就莫名其妙被消灭了。打败你的力量常常超出你的想象,就像刘慈欣在《三体》里面描写的二向箔毁灭地球一样,人类还没反应过来,就已经没有了未来。不管在哪里,想要摆脱被割韭菜的命运,首先就要把自己武装起来,哪怕做韭菜也要做一棵全副武装的韭菜。有句话是这样说的,“你的样子里,有你爱过的人,走过的路,看过的风景,读过的书。”其实,不光是你的样子,你的思维模型也是你过往所有经历的结晶。它代表了你目前智慧的最高水平,而且是在你最清醒的状态下打磨出来的。所以,你的思维模型就是你行动的最佳选择,代表了你成功的最大概率。不要寄希望于事到临头的灵机一动,那是没办法时候的办法,不能保证你的成功率。坚持你的思维模型,是你通向成功的最佳途径。

    这个世界是越来越复杂的,一个人的成长体现在哪里呢?就是应对复杂状况的能力。敢不敢面对复杂的世界,能不能在复杂的环境里生存,对很多现代人是一种挑战。在面对复杂状况的时候,最怕的就是认知混乱。认知一旦混乱了,就会造成大脑能量无指向性的消耗。要知道每个人的能量都是有限的,而我们却消耗在了漫无目的上,这时候,对于复杂局面,我们一定是无能为力的。也许你还不知道怎么赢,但如果陷入了认知混乱,就一定会输。

    罗胖举过一个例子,说有一条两米宽的山路,两边都是悬崖峭壁,他站在山路前就不敢走过去了。可是如过在平地上同样有一挑两米宽的路,他毫不犹豫的就可以走过去,没有任何问题。这两者之间,出了什么问题呢?对了,就是认知。面对悬崖峭壁的时候,罗胖脑子里可能会突然跑出来很多想法,会不会掉下去,掉下去了怎么办,这悬崖有多高,还有好多事情等着我做呢...认知混乱了,就没办法对眼前的局面做出正确的评估和判断,结果就是,哪怕前面是一条两米宽的路,自己却走不过去。

    艾青有一句诗,“梦里走了很多路,醒来还是在床上。”当认知陷入混乱的时候,不就是这种情况嘛,脑子里想了千万种可能,最后还是停留在原地。

    面对复杂环境,我们是不是就无能为力了呢?当然不是,我们有复杂环境里的生存之道。在这个社会,我们可以看到,牛人和傻人都能活的很好,他们各有各的福分和机缘。只有一种人处处碰壁、举步维艰,就是笨人。傻人有自己的信仰,甚至是迷信,可以帮他们屏蔽外界的复杂;牛人赢在认知,他们有自己的思维模型,可以化繁为简。如果你觉得自己没有傻人的福气,可以不受外界干扰,走到哪里都有难题追着自己,就要下个决心向牛人看齐,建立自己的思维模型,随时随地准备解决难题。

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