一个人最高级的自律：独处

冯骥才说：“平庸的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。”

一个人的成熟，不是你有多善于交际，而是学会和孤独相处。

独处，才是一个人最高级的自律。

1.独处，是一个人最好的能力

周国平说：检验一个人有没有“自我”的方法，就看他能不能独处。

当你自己一个人的时候，你是百无聊赖，难以忍受呢，还是感到一种宁静、充实和满足呢？

“有的人只要一闲下来，简直是一种酷刑，他们必须找个地方消遣，什么卡拉OK舞厅啦，电子娱乐听啦，游戏厅啦，或者找人聊天。

他们的日子表面上过得十分热闹，实际上他们内心极其空虚”。

我们现在有了可自由支配的时间，不再为了温饱问题四处奔走，但时间越多，人们越无聊。

一闲下来就没事干，不是追剧，就是打游戏，天天坐到头昏脑胀才睡觉，惶惶不可终日。

互联网时代，各种app都在抢占我们的注意力，留给我们的独处时间少之又少。

真正优秀的人懂得从喧闹中退出来，留给自己一片安静的天地，读书，学习，复盘。

叔本华说：“ 有智慧的人比普通人有了更多的需求，他们需要阅读、观察、学习、思考，以及亲身实践，总之，他们需要自己的时间不受侵扰。”

一个人的出众，是从孤独开始的。

正如《百年孤独》里说：“人生终将是一场单人的旅行，孤独之前是迷茫，孤独过后便是成长。”

2.独处，是最好的增值期

主持人窦文涛说：“独处造就伟大。历史上很多伟大的成就，都是在这种独处的时刻思考出来的。”

莫言获得诺贝尔文学奖后，有人向他请教成功的方法。

莫言说了这么一段话：

当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；

当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。

现在的人每天忙忙碌碌，实际上大多数人不知道自己在忙什么，只知道有很多事情要做，是否值得做，很少有人能停下来思考。

《人生只有一件事》的作者金惟纯先生告诉我们，人生是有捷径的，捷径就是认错，反思自己，你得知道自己的问题，你得知道自己有需要改进的地方。

我们都知道，武侠小说里，有一种独特的修炼方式，叫做“闭关”。

在某段特定的时间内独居一处，不与其他人交流往来，潜心修行。

很多人在这段独处的时间里，参悟了心法，达到更高的境界。

独处就是另一种形式的“闭关”。

每天睡前留出点时间想想今天做的事：哪些让你成就感满满，哪些做了当没做反而浪费时间？

人与人之间的差距不是来自年龄，不是来自经验，而是来自不断的经验总结，不断超越过去的自己。

3.独处，是社交场的避难所

卢梭曾说过：“我独处时从来不感到厌烦，闲聊才是我一辈子忍受不了的事情。”

一个人内在所拥有的越丰富，对外界的需求越少。因此，高智商的人反而不合群。

陈道明是公认的不爱参加聚会的人，他曾在杨澜的采访中说：

“我一上酒桌应酬就感觉很煎熬。尤其是当一个人喝醉了，一句话跟你说了四五遍，一张名片递给你八次时，你会感到一种窝火，一种愤怒，特别烦。”

也许，每一个人在生命中的某个阶段是需要某种热闹的。

但是，一个人不能永远停留在这个阶段。

那些无聊的聚会，就像莎士比亚对生命的嘲讽：“充满了声音和狂热，里面空无一物。”

三毛说：“结群同游的事情最辛苦的是不能独处。众乐乐的事情在我来说仍是累人，而且艰难。”

用三毛的话说，即使去疯玩，几小时之后亦是曲终人散，深夜里跑着喊再见、再见，虽然也是享受，又何苦去凑那份不真实的热闹呢！”

俞飞鸿曾在节目中也说过：“解决孤独的方法，是变成更好的自己，而不是去寻找另一个孤独的人。”

当你专注提升自己，一切都是最好的安排。

最后

作家李尚龙说过：

寂寞是最好的增值期，不幸的是，那些独处的时间，终究会随着我们年龄增长而减少。

你开始高朋满座，你开始酒局不断，你开始老婆孩子热炕头。

真正厉害的人，懂得从这份热闹中抽离出来，留出一点属于自己的时间，给自己充充电。

世上可做可不做的事是做不完的，永远要去做那些最值得做的事。

你独处的程度，决定了你人生的高度。

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