不止是孩子，还有我们，都需要学习幸福。孩子生下来都是一副灿烂的笑脸，长着长着，有的就长出了忧愁的模样。为什么？为了孩子幸福我们才尽心抚养，怎么把他们养出了一生的忧伤？我们在孩子幸福力的培养中该负起责任。
幸福的模样是通过学习得来的。做父母得先拥有感受幸福的能力。要知道，我们这一生，活完了就是活完了，如果不幸福，没有下一辈子可以补救。幸福说到底不是物质的东西，它是一种精神世界的感受，对幸福的感受力是可以学习的。
所有的痛苦都跟我们选择的观念系统有关。如果能够改变思维的方式，遇事学会两面都看，很多痛苦就会不治而愈。
学习无条件地接纳自己，接纳家人和周边的人。无条件地接受现状，珍惜感恩所拥有的。练习容忍，不为小事所累。敢于吃苦，苦中懂得寻乐。心态决定一切。想要幸福，就得培养一个强大的内心世界。有人在谷底也努力抬头欣赏蓝天白云，有人已在云端却成天担心掉下来。幸福的人懂得，不多虑、少攀比，珍惜当下。
树上的叶子，叶叶不同。花开花落，草木枯荣，日日不同。我们人生的每一天，都是唯一的一天，过去了，就真的不再回来。
不妨试想：过去的一天结束了，我们尽力了。如果有遗憾，明天再努力。永远让自己活在此时此刻。抱怨、自责是没有用的，恐惧、焦虑也是没有用的。凡是对解决问题没有用的情绪，练习“放下”。生活可以很忙，心要学习闲。训练自己主动去感受生命赠与的丰富滋味儿。并坚信一切都是最好的安排。
教育孩子，少抱怨、少后悔、少杞人忧天。我们遇到的所有事情都是来帮助我们成长的。如果不满意现在，一个方法，向前看，去努力。我们大人的人生态度更要做后辈榜样。
我们用这样的人生态度影响孩子，孩子的幸福就可以多一些。
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