5月12日母亲节的早晨，我给妈妈打个祝福电话：妈，节日快乐呀。只听电话那头妈妈说：快乐什么呀快乐，你这么大不结婚，家人操碎了心，自己也不急，以后有你后悔的。本来欢喜的心一下子被泼了冷水，以前很多时候我不等她说完就听不下去了，这次我听完，挂了电话，我的内心有些失落。以往的每当这个时侯我会习惯性的逃避，对抗，我不愿面对自己的那份难过，更是不愿面对妈妈，在涵德学习这几个月来，包老师对生命真切的关注与爱感染着我，我不仅问自己：你有在关注生命么？于是这次我选择陪伴自己，感受自己的感受，向内对自己有份探索，我觉察到，我的难受是妈妈没有满足我的期望，我一向不接受她的说话方式。我对我们的交流有个标准。所以很少能顺畅沟通，进而我发现生活中也会有，条条框框，把自己框起来，觉着自己应该这样，不应该那样，也用同样的方式去框别人。所以越是亲密的家人朋友之间，越难沟通。
那一刹那，我明白了，原来曾经的我很少真正的关注生命，看见生命，当然这个生命也包括我自己，所以我常常感受不到爱，觉着自己给不出爱，而我想要的是幸福喜悦的人生呀，那么我那些不支持我目标的标准，唤醒心里的爱。
第二天早晨，我又给妈妈打了一个电话：她依然说着类似的话语，我在电话这头静静地听着，妈妈的形象在电话那头立体起来，50多岁，微胖的身材，我感受到一个母亲在用她的方式表达着对孩子的爱，我的心里有股暖流流进，我体验到那股爱流动的美妙，第一次体验到我的心可以和妈妈的心那样近，我们之间的隔阂消失了，升起一种真切的亲密感而不再是亲而不近。
当我带着这份转变去生活时，我发现我的许多框框破掉了，更多的是去关注生命，心敞开了，我的世界也开阔了，我开始越来越多得感受到自己心里的爱与喜悦，和来自朋友亲人的关心与爱，人还是那些人，我们之间能量不再阻塞，爱，开始流动起来。爱自己，爱人如己，感恩妈妈用她的方式唤醒我，这个大礼包我收到了，感恩。
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