2017年4月12日

     跟黄灵去健身房之前，去吃了个蒸饺和炒粉。到了健身房，我不是特别想上瑜伽课，但想想还是进去了。效果特别不好，一点点感觉都没有，而且有点难度，我就觉得自己浪费了一个小时，心里特别不高兴。下课了，我就一直坐在那里，想啊想啊，坐在那里心情稍微好点。黄灵叫我跟她一起打乒乓球，我不乐意，她说去跑步，我说我不想跑，她就去了，我就躲在厕所里面，就完全放松，发现自己的肚子好大，而且两边还有赘肉，心情一下子down到了极点。黄灵发消息问我在哪，我说在厕所，然后说让我出来，说回去，本来不想那么快出去的，我以为她准备走了，谁知道她让我等会，我说我想回去。

我先走出去，下了楼，她追上来了，说，你怎么又是一副死人样，要死不断气的，我就半开玩笑的说，本来就要死，她说那里直接去死好了，拖着一口气干嘛。然后在路上一直说，我说我只是不想跑步而已，她说，不想跑就不跑，干嘛一副死人脸，然后争执起来了，她让我不要跟她走在一起，我也没有追上去，因为我觉得没必要，我自己心情不好，为什么要还要去哄着她。

我知道，不应该把情绪挂在脸上，所以我都尽量在情绪不好的时候躲着点，处理好了情绪再出现在其他人面前，可是，我真的不是因为她而心情不好，该怎么办，长久的拉锯战。未来几天，会非常不和谐。

2017年4月12日 2017年4月12日 2017年4月12日 2017年4月12日