希望疼痛快点好起来

今天早上起床后发现左手腕关节很疼，不敢转动，稍微动一下就疼的受不了，更别说拿东西了，是不是昨天拧筋啦？

这两天天气冷，园子里的花草必须移到室内，昨天在家里找了几个大的花盆，放到一个纸箱内，带到学校，花盆很沉，从一楼到四楼，我一手只拿动一个，一次只能拿两个，来来回回要搬三次。搬完花还要开会，便急急忙忙去三楼洗手，等我噔噔噔的上楼来，“铁将军”已经把门，进不了办公室，只好带着湿漉漉的两只手去开会。当时的手好冷，感觉快要冻掉了，手腕疼不会和这有关系吧。开会好啊，终于可以坐下来好好的歇着了。在暖和的大会议室里，双手渐渐恢复了体温，感觉是自己的手了。

下午温度还高些，很好的晴天，趁着阳光正好，抓紧把花草移走，免的它们再遭受一夜严寒侵袭的苦痛，于是我用锨把它们连根带土挖出，小心翼翼的挪到花盆里，然后一盆一盆的搬进办公室。可能是搬花盆的时候不小心拧着啦？当时没感觉不舒服啊。

一整天左手都不敢动，下午放学后让正好推拿的师傅给按摩一下，师傅按了按说，我有可能得了腱鞘炎，让我回家后每天都热敷一下，热敷一个星期，如果还不好再找他按摩，回家后感觉手腕轻松多了，可能师傅给用劲按的两下起作用了，竟然还能拿东西，我好高兴，说不定歇一夜明天就好了。晚饭后我按照师傅说的给手腕热敷，可热敷后又感觉疼的厉害了，啥原因啊。

老天真会给人开玩笑，让你痛苦，然后给你点甜头，给你留点想头，然后再把你推向痛苦。我的手腕啥时候能好呢？我还要洗衣服，拖地，收拾卫生，还有很多很多的事情要做。亲们，谁有类似的经历，谁有好的治疗方法，用什么药效果最好？给支支招吧，赶快让我的手好起来。我将不胜感激。