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心里明明很爱对方,为何却又一次次收回渴望触碰的手?

心里明明很爱对方,为何却又一次次收回渴望触碰的手?

作者: 蓝梦奇 | 来源:发表于2019-01-07 12:08 被阅读632次

    也许,我们每个人多多少少都会经历一段苦涩的恋情,可有时分开,并不是不够爱,而是太爱,因为爱得太深,所以把自己弄丢了,甚至会把对方从自己身边推开,或者以冷漠、疏离对之,伤别人的同时,也伤了自己。其实这就属于矛盾性依恋的人。

    矛盾型依恋的人,习惯用愤怒、疏离、焦虑、冷漠等情绪来推开对方,他们试图表现出自己的亲密关系中的强硬、独立和控制力。

    但是恰恰相反,他们内心中感到爱是失控的,他们真正渴望的,其实是伴侣的陪伴,不离不弃。

    可我们都忘记了,所有美好的爱情,首先必须是建立在爱自己的基础上。只有先爱自己,我们才可能更好地去爱别人,也才能被爱,感受到别人的爱。

    所以,虽然自我接纳、甚至是自我欣赏对于普通的我们来说,真的很难完全实现,但是,这却是我们一生,需要不断修行的课题。

    当你真正学会如何爱自己,欣赏自己,无论身处何境,都可以对自己说是,对生命说是,真正感到自己永远都值得被爱,值得拥有世间所有美好的东西的时候,你才不会那么焦虑,才不会一次次“收回渴望触碰的手”,而是会勇敢伸出手,给对方一个温暖的拥抱。

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