青少年人生格言》这真是一剂良药

宝鸡翟淑丽：宋馨妈妈撰写的《青少年人生格言》这真是一剂良药

实施宋馨阳光心理教育以来学生的变化

作者：宝鸡  翟淑丽

2022年初，一个阳光明媚的午后，在我校武校长的引荐下，我认识了陕西公益大使、陕西最美志愿者、陕西心理健康教育事业的领军人物——宋馨会长，与“宋馨阳光心理教育”有了关联，也成了宋馨会长的忠实粉丝。

我从事教育工作十六载有余，遇到过形形色色的学生，他们性格各异。教育过程中所出现的问题也是千奇百怪，让人一筹莫展。

我一直在思考，怎样解决这些问题，怎样有效地避免这类问题再发生。

幸好，有“宋馨心理阳光教育”，有专业的指导老师。

我迫不及待地捧着宋馨会长撰写的《青少年人生格言》，一字一句地读起来，越读越有劲，越读越振奋，这真是一剂良药，那一刻我只悔相见甚晚。

随后，我就马不停蹄地开始了阳光心理教育课程教学，每天带领学生诵读宋妈妈《青少年人生格言》。很快，学生也被这简短的文字所感染，读到高潮处，他们拳头紧握，音量骤增，那声音仿佛能穿破苍穹，战胜一切！

我把孩子朗诵视频发给宋会长，宋会长顾不上吃饭就指导我。她让我留意并观察其中的两个孩子，她凭着自己20多年的心理教育经验猜测这两个孩子的性格和学习情况，居然全被说中。

我告诉那两个孩子，他们太优秀了，宋妈妈透过朗读视频都感受到了他们的优秀，宋妈妈会一直关注他们的变化，期待他们的进步。

孩子们听了备受鼓舞，朗读宋妈妈《青少年人生格言》的热情更高了。当我告诉他们，可以给宋妈妈写信时，他们更是兴奋，立刻提笔书写，表达感谢。

江文阳同学在信中写道:

亲爱的宋妈妈：

您好！

自从我读了您撰写的《青少年人生格言》后，我不再那么紧张，也不再那么胆小。

“我自信，我会越来越优秀”。每次当我不敢面对生活困难时，我总会读一读宋妈妈书写的《青少年人生格言》，它给了我许多动力，也使我可以勇敢地面对困难。

从这几周的朗读中，我感受到了自信，宋妈妈《青少年人生格言》给了我勇气，给了我力量，给了我目标。

宋馨妈妈，您好像一个太阳，温暖了我们；您像夜晚的指明灯，给迷失方向的船指引道路；您像春雨，把点点滴滴的知识撒在我们的心里；您是我的引路人……

岐山县城关小学四年级五班  江文阳

他们稚嫩的语言，深深地感动了我，也感动了身在古城的宋馨会长。

临近期末，气温骤增，40度的高温天气令孩子们心浮气躁，蔫头耷拉，没了学习的劲头，让人着急。

我冷静地思考了许久，努力地寻找着解决的办法。偶然的一瞥，我看到了桌角的粉红色的宋妈妈《青少年人生格言》，既然有困惑，为何不读一读宋妈妈《青少年人生格言》呢？

我告诉他们：天气虽然炎热，但优秀的你们不会就这么被困难打倒，因为这正是磨练你们坚强意志的时候，我相信你们一定会战胜困难，取得成功。

让我们一起在宋妈妈《青少年人生格言》中获得力量吧！

读起宋妈妈《青少年人生格言》，孩子们蔫头耷拉、死气沉沉的状态一扫而过，他们腰挺直了，眼睛有神了，听讲更认真了。

此后，我的语文课、班会课上也时不时的传来学生朗读宋妈妈《青少年人生格言》的声音。

当学生错题较多时，我让他们读“我不怕困难，不怕失败，成功的经验告诉我，逆境中培养出来的人是最强的人”；当解决了同学间的小纠纷后，我与他们一起读“我是一个有爱心的孩子，不仅需要爱，也会付出爱，帮助我周边的一切人”；防溺水教育时，我让他们反复的诵读“没有人能阻止我健康生命的成长，我一定是我生命的主人，我最爱我自己。”

这样随时随地的朗读宋妈妈人生格言，不仅加深了学生的印象，更是起到了潜移默化的教育作用。

接受“宋馨阳光心理教育”这半年多来，孩子们每天都在发生变化，他们变得自信，变得阳光，变得快乐，这不正是我们教育人所期待的结果吗？

多年来，宋会长和她的团队帮助了无数的青少年，温暖了大山里干涸的心灵。

如今，阳光心理教育惠及全国，“宋馨阳光心理教育”不仅走进了西安的儿童村，也走进了秦巴山区，更是登上了青藏高原。

蓝天白云下，一群藏族少年正在老师的带领下，整齐有序地用藏语朗读宋妈妈《青少年人生格言》，他们师生洪亮的声音回响在青藏高原的上空。

这画面一直在我脑海浮现，我想这就是所谓的同一片蓝天，同一个梦想吧！

此后，只要看到宋妈妈转发有关青海孩子的朗读视频时，我都会迫不及待的点开听听，虽然我听不懂藏语，但是他们健康、自信的模样让我为之一振，我为青藏高原孩子勇敢的励志声点赞，为他们能接受“宋馨阳光心理教育”而喜悦，也为宋妈妈亲自把阳光心理教学送到青海高原的精神点赞，更为“宋馨阳光心理教育”这个团队而骄傲。

很荣幸我能加入陕西省心理健康教育研究会“宋馨阳光心理教育”这个大家庭，为推进青少年阳光心理教学尽一份绵薄之力。

今后，我愿与“宋馨阳光心理教育”这个爱心团队一起心向阳光，为爱坚守，与爱同行。