作为一名已婚妇女且育有一个三四岁小男孩的我,在哪些情况之下会感觉自卑呢?
首先就是在我的皮肤上,这是我一直比较自卑的地方。因为遗传了父亲容易长痘的皮肤基因,我从初中开始就长了很多痘痘,那个时候俗称为青春痘。
我甚至还因此遭到过同班同学的嘲笑,这让本就敏感的我,更加自卑,更加多愁善感。
但我以前又比较懒惰,没有定期清理脸上容易堆积的角质和皮脂,导致细菌过度繁殖,然后其结果就是全脸爆痘。所以,从小我就有一个外号——痘妹。我也因此焦虑了很久很久。
再一个令我自卑的地方,就是我的眼袋,这当然也是属于家族遗传。
我的爷爷有很重的眼袋,父亲遗传了爷爷,我又遗传了父亲,因此,我从小学开始就顶着一个大眼袋,这也令我在照镜子的时候,感到十分沮丧,想来都是容貌给自己带来的焦虑。
事实证明,一个人要勇敢且平静地接纳自己的种种缺点甚至缺陷,是一种多么艰难的修行。我们很多女性终其一生,都困在对自己的各种不满和自卑当中,以期通过外在的方法将其改变。
可到最后就会发现——不仅白白花了银子,还令自己越来越陷入了容颜焦虑当中,无法自拔。
其实,我们与其把精力花在对自身短板的补查上,不如把更多精力投身于自我擅长的领域。这样,等我们发现自身的闪光点并加以不断练习之后,反而会暂时放下那些容貌或者身材焦虑,从而活得更加开心,更加坦然。
我还可以想象,就算我的眼袋和爱长痘的皮肤通过各种外在的科技或者手段改善之后,我并不能够让自己长久持续地感到幸福和快乐。
我们往往会发现,只有当自己完全投身于自己最感兴趣和最擅长的领域,才会产生诸如心流之类的愉悦体验和感受。而这种心流的感受,才是决定我们幸福和快乐的关键,也会让我们暂时忘记了一时的焦虑和痛苦,心态反而更加从容豁达。
而且,当一个人的天赋被开发并挖掘出来之后,人们反而会更喜欢那个从容,自信,豁达的你,而不是焦虑,自卑,敏感的你。
所以,要过自洽的人生,首先就找到自己的天赋所在,然后不断注入时间和精力去发展天赋。这样长此以往,一个人想不取得成功都难,且最后能不能取得世俗的成功,于他来说,也不是最重要的了。
其实,以自己喜欢的方式过一生,不管他人如何评论,反而更能够取得世俗上的成功。如果没有成功,那可能只是暂时缺少机遇和时间的沉淀罢了。
所以,请以自洽的方式,过优雅的一生。
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