时至今日，大多数人都被疫情拦在了家里，第一个14天后猛然回首，才发现自己荒度了这难得的清净时日，于是又心底里暗暗下决心，要珍惜下一个十四天，乃至更长的未来。其实，时间是我们改变人生的最重要杠杆。如果一开始就有很好的时间观念，多数人还是会在这十四天里小有收获，甚至完成转型。下面就为大家分享一些度过非常时期的小建议吧。
1.时间如金钱，流逝一分，就是损失一分，如不珍惜，你什么都没有，无论时间的跨度有多长。
2.如何抓住时间。一要规律作息。作息规律是紧紧抓住时间的重要前提，所以不要刷手机刷存在感，你知道在建造大厦时海绵永远代替不了砖。当前你在网络里找到的丁点的存在感，就如同海绵对于大厦之基。二要做好规划。时间流逝的罪魁祸首是人不知道在什么时间应该干什么。所以要制定规定动作，比如每天读书2小时、每天健身1小时、每天......等等。三是每日反思。要反思觉察自己的时间轨迹和行动轨迹，不断优化时间规划，提高执行力。
3.自我觉察。对自己的行为和思想要自我觉察，反思自己的思想、自己的行动，随身随地用大脑监督大脑，始终把自己的思想和行动纳入自我有意识的范畴。
如何用非常时期的时间就是如何用一生的时间，二者并无不同，只是大片大片的闲暇让你对自己的浪费行为有了间歇性的觉察而已，如果不是一以贯之的好的时间管理观念和方法，这一时期的任何关于时间管理的感触都不会发生作用。
非常也常也。
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