今天我们学习如何带着爱展开新的一天。
怎样过一天，决定了怎样过一生。
每天起来的时候，你的方式是怎样呢，听到闹铃响起时，你是什么样的感受，是烦躁？还是喜悦？早起的两个小时里，你是从容不迫？还是手忙脚乱？……
你是如何展开新的一天呢？
曾经，我和多数人一样，每天是以忙乱来开始新的一天。上班前的一个小时起床，7点的闹，7:10分再有一次闹铃，担心第一次闹钟响后没有及时起来，睡过去，所以隔10分钟再有一次闹铃。醒来眼睛还未睁开，先伸手去抓着手机，关掉闹铃后，刷刷朋友圈，这看看那看看，一看就是十几二十分钟，眼下再不起，就真的迟到了，这才急急忙忙翻身下床，匆忙洗漱、收拾、出门。压点到工作地，匆匆忙忙开展新的一天。
每天过得很忙乱，却忙不出个所以然，一天都在应付着各种棘手的琐事，完全没有任何自我成长的空间。这种状态的结果，拖延症越来越严重，很多重要紧急的事，拖到最后一刻才完成。情绪也经常不稳定，容易急躁没耐性，整个人也变得焦虑浮躁，对人生充满迷茫。
你展开新一天的方式，也决定了你这一天的基调，也奠定了你人生的底色。
2019年底，遇到职业的瓶颈，也陷入了最迷茫焦虑的时刻。无意间点开一段视频，一分钟讲述了一个普通人转型成梦想中的作家的故事，她叫李筱懿，千万畅销书作家。36岁开始写作，早上4:45起床写稿，每天2500字，365天几乎不中断，坚持6年。一年90万字，6年540万字，6年出版来8本畅销书，这是普通人的人生，既没有奇迹，也没有缥缈的救赎。早起让她不疾不徐，从容规律的生活，这样对人生更有耐心。
图片来自网络
每个成年人的时间，都被工作和生活切碎，怎样过早晨，决定了怎样过一生。
原来人生还可以这样从容，也从那一刻开始自我觉醒。早起，阅读，写字，健身……更多去关注自己，生活开始变得有条不紊。
早起也让我拥有足够的时间去思考，每天一点点思考，每天进步一点点。
每个人都有能力选择如何度过自己的一生，而美好的人生是从美好的一天开始。
每天对自己说出这些肯定句：“今天，我创造了美好的新一天，以及一个美好的新未来。”重复说出这个肯定句。
怎样过一天，决定了怎样过一生。让我们带着爱开启新的一天，收获每一天的美好，拥有美丽人生。
我叫溪小雪，热爱阅读和写作。用文字记录学习和成长，记录故事和感悟，记录生活和理想。每天一点点反思，每天进步一点点。用文字遇到更好的自己。
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