前两天每晚睡眠质量越来越来差,总是被乱七八糟的梦境打扰,想到修定的那段时间挺好,下定决心重启修定
早上抄了20分钟,能感觉到到后面心急如焚,想快速的抄写,等一等,让自己站一站,心慢慢静下来,继续抄写,从抄写这意义...
安静的坐着 留意呼吸 近几日胃部呼吸不畅 些许的疼痛 体验这份疼痛 不做评判 觉察到近几日的一些事情的忧虑所致 静...
懂懂日记今天提到两个点。一是微商招代理,那人一年一百万以上的利润。二是直播积累粉丝,减肥 破坏东西 定投等,他对这...
️64/90 践行打卡 打卡日期:2021年10月17日 星期日 90天打卡累计天数:64/90 ...
64/100 100天写作计划第64篇 今天这篇写给自己看,最近重拾一些职场书籍。这几天的枕边书都是《职得:成为...
为何要打坐修定 现在告诉大家,为何需要打坐修定。打坐盘腿修定,与明心见性没有多大关系,真的明心见性,不一定是靠打坐...
打卡《倪宽赞》64字
就是前阵子的某天晚上我戴着蓝牙耳机躺着听歌,然后发现耳机里有下雨的声音,我换了一首歌还是有下雨的声音,然后一直换一...
写作,面对读者的点评,我能做到无为所动。不管对方说得对,还是错,永远就是一种回答:感谢。但在工作和生活中。对于别人...
本文标题:64、重拾修定打卡
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