小艺的空舞瑜伽中心开门“纳客”有一阵子了。看着她的每天分享，我心痒难耐——高空瑜伽，没尝试过呢！怎奈我空闲的时间，她都要私人授课。今天背着的劲儿终于得解，我可以“大展身手”，尽管动作不飘逸，但是飞起来的感觉太太太舒爽了！
着陆后，兴奋劲儿犹在，动感音乐里，不知不觉地虐了自己30分钟。小艺表扬我，呼吸可以跟得上，最关键的是我能够全程hold住身体核心。几年前跟她练习时，顾着连贯性，核心就掉了；顾着核心，胳膊腿乱了。给我美的！
其实，进步完全是在见天儿的折腾中自己悟的，我似有所觉，不确定，被她这个专业人士肯定，自然心花怒放。乐呵呵地带着她友情赠送的“武功秘籍”，我在家里继续修炼，舞出优美的空中瑜伽动作，可期。
偷偷保存好首秀的视频记录，搭配的文案，必须用小艺的：运动就如同定期清理自己，清理肌肉的紧张 、工作的压力 、情绪的焦虑，一次次清空清理 ，收获轻盈又有力量的自己。
看吧，生活中总会有一些人，在某段时光里，带给自己温暖和力量，遇见了一定要好好珍惜。
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本文标题：云生活·小惊喜
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