内心平静

内心平静，佛家讲；不起心动念。心经里说；五蕴皆空。

我想达到内心平静，得大自在。以前一直想寻找方法修炼，但现在我发现身边的每件事都是修炼的道场。

早上起床就是跑步和再睡会儿的斗争，清晰的明白跑步的意义，起床就不难，偶尔赖床可以原谅自己，就不纠结，跑与不跑，都可以安心对待，也算是达到内心的平静。

有时晨跑回来，发现老公没起床，没做饭，会生气，大声叫嚷，然后带着情绪做饭，把厨房弄的叮当乱响，发泄不满，越想越生气，非得由吵架开始，于冷战结束。现在，如果再遇到此事，我会该做饭做饭，该上班上班，谁说谁都不会听，不如不说，做好自己就行，想开了，家安了，心静了。

工作中，遇到和自己意见完全不一致的同事，以前总会以，我是为了你好的姿态试图说服别人，现在想想自己说的也未必对，别人想改变我们也不可能，因此还是放弃吧，如果对方确实做的不对，原则性的问题必须提出，其它事情点到为止，你不用因对方不改变而生气，本来谁也改变不了谁，明白了这个道理，就释然了，内心很容易达到平静。

事业上我做的并不理想，以前总认为自己很辛苦，结局不好常常会怨厂家，怨店员，怨竞争对手，怨环境，现在明白是因自我感觉良好而蒙闭了双眼，对周围的环境和人的变化视而不见。看到了自己的缺点，发现了问题，现在我和公司的同事正在重新制定方案，努力赶上缺失的部分。欣然接受自己的不足，不沉寂在后悔当中，心里清楚了，不急躁，人也就平静了。

即使你没有做错任何事情，总会有些人无缘无故的看不惯你，不要试图理论清楚或找到答案，那是因为你的存在就已经伤害到了别人，就这么简单，想通就不纠结了，心就静了。

生活中，我总想把事情做的完美，实际上做完美的意思，就是希望得到别人的重视，得到人家的夸赞，从内心深处来说还是想表现自我，其实每个人都在用不同的方式表现自我，哪里有人有时间全程看你做的是否完美，并且每个人的审美标准也不一样，你的好可能在别人眼里就是屎，所以不要为了别人嘴里的好而丢掉自我，委屈了自己，我们都是生来第一次做人，没有谁比谁活的更明白，也不需要为谁而活，所以这一生就做自己想做的吧，想明白这些，活的就轻松了，达到内心的平静就容易很多。

现在每天我们做事情的结果，都是前面的因延续来的，多想因果也许做事情就不会那么冲动。多看书，学会理性分析问题，生活中我们就会少走弯路，也会活的不焦虑，顺风顺水，这样的心情一定是平静的。

随着年龄的增长，有些事儿不知不觉就想明白了，看开了，释怀了，但想达到完全的豁达，还需要刻意修炼，愿有一天，我能真正达到内心平静。