感恩自己在2024年春节遇到慧眼读书会！
感恩遇到一群有大爱，乐于奉献，舍命全交的义工老师！
感恩金丽老师每天定制腾讯会议室，为大家提供一个充满正能量的学习场域！
感恩如慧老师来自宇宙美妙的天使般的声音为我们带领的连接天地，父母，自己的冥想，每天做完冥想之后，全身充满活力，身心轻松！
感恩安安老师将自己所学，所用毫无保留的全交给我们，让我这个零极限的小白拿过来就能用！之前，我一看书就杂念纷飞，看的是字，字后面的意思啥也不知道，为了看而看。这次不论在什么地方，我都能看进去，因为有安安老师的注解，我感觉自己的心平静了。每天至少要抽出一个小时来读书，并且越读越欢喜，越读越对零极限有信心！
因为职业原因，我的控制欲和评判心分别心很重。这次和闺女一起出来玩，我觉察到自已对闺女的控制，总希望她按照我的节奏来。然后我马上清理，念四句真言，并跟闺女说，感谢你给我这个机会，陪我一起出来玩，我跟定你。谢谢你，我爱你！我也告诉自己的内在，每个人都是独一无二的，相信闺女能安排好线路，照顾好我们。在这个过程中，我们之间会有一些意见不统一，但我会及时觉察，及时止语，及时清理。我的习性也不是一时半会儿能改掉的，但我会及时拉回自己，让自己对所发生的负百分之百的责任。实践证明，闺女更愿意和我交流了，我们相处更和谐了。我也慢慢地学会管理自己的情绪，当看到自己的情绪，先和情绪待在一起，实在憋的慌，就开心地笑笑，那情绪瞬间释然，气也通了。
感恩班主任老师的率先垂范和每天分享的优秀老师的打卡作业，让我沉浸在满满的爱中！
感恩组长张老师的鼓励与肯定，让我更热爱读书，学习，分享自己的收获！
感恩一起学习的老师，是您们的精进与勤奋激发了我内在学习的欲望，激励着我一路向前，相信有你们的陪伴，我们会越来越好！
谢谢您们！我爱您们！
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