365天读书打卡第311天
《零极限》作者：乔.维泰利
1，原文重点摘录：
对自己的人生负100%的责任的意思是，
你生命中的每件事，
只因为它在你的生命中，
所以都是你的责任。
爱自己是提升自己的最好方法。
当你提升了自己，
也就同时改善了你的世界。
为了实现它，
一个人得要知道，
他对自己所造就的生命道路负有百分百的责任。
他必须了解到，是他的思想创造了自己生命中的每个当下。
困扰并非来自他人，他事，他地。
而是来自对这一切的想法。
人们必须意识到根本就没有“外在”这回事。
2，我的心得体会：
不要把过去的遗憾归咎于原生家庭，对自己的当下负全责，你的思想，你的认知决定了你的行为。
外边没有别人，没有人会为你负责，怪别人没有任何作用。
先改变自己的思想，接纳自己，好好爱自己。
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本文标题：外边没有别人，只有自己。
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