应该是听到公司一位领导说的,在一本书中写道,没有一个国家的人民像是当下的中国人这样,每天一睁开眼想的都是如何改变自己的命运,表面看,这似乎是这个快速崛起的时代激发的人类的斗志,但今天我想聊的是,在这个改变命运的大环境大背景下,你是不是正在经历,‘你只是看起来很努力’,正在经历‘誓言’常常变鬼话的痛苦。
拿自己做例子,在12年之前我从来没有想过要彻底的做哪些改变,在那个阶段有些逆来顺受,虽然经历的更多的都是面对,但很少因为做不到得不到变得特别的焦虑和痛苦,随着时间的推移,13年互联网的快速发展,15年O2O概念迅速走热,到16、17年微商在线教育的到处充斥,加之身边环境的影响从此再也不能在淡定了,也开始加入到希望赶上潮流的人群,改变命运也许谈不上,但不想被落后是真心得。
下边开始进入正题,今天想聊得主题,‘你是不是也经常经历,誓言变鬼话。’
最近体重升的的太厉害了,我一定要减肥,朋友圈宣誓,不瘦10斤不换头像。最近工作状态不够好,立志一定要坚持早起,改善自己的精神状态,说好的坚持早起打卡,出差两天,太累了,这件事放一放吧。
这些场景是不是都很熟悉,甚至在多次之后,自己开始不再相信自己,每次脑子被激发这个话题之后冷静下来的时候,都会怀疑,我能做的到吗?
emmm,我们先来聊聊誓言的心理,誓言是自古以来人类特有的一种“信用卡式语言”用于当下无法兑现的事情或遇到重大挫折的情况下,先向未来预订结果,在不断用当下的努力和运气偿还,想象一下你每次给自己鼓劲的时候的场景,’我一定会瘦下来的,明天我就开始锻炼‘;
感受一下这个当下的节点,这时候是不是产生了两个感觉,第一个,祭奠过去,过去的时间我们已经追不回来了,也改变不了了,所以应该平静的放下过去。所以不必在纠结因为过去的不好而痛苦烦躁,这是对于过去的一种祭奠一种告别,这个节点之后我们会有一点轻松的感觉,因为不用再背着过去的壳了。第二个,开辟未来,我们想象着通过我们的努力,未来是美好的,我们会向着未来成为自己想成为的样子,这个时候我们会不得不的发狠,在本能的反应下调动身体的能量。
ok,誓言出现了,那么接下来就是实现誓言的博弈了
在誓言的执行阶段我们是不是也通常看到两种现象,誓言成功了,感恩努力幸运,一段时间的努力没有白费,誓言变成了真正的现实。但现实往往另外一种状况居多,誓言没有持续多久,崩塌,然后开始找寻理由,我不适合减肥,我的工作时间太忙各种理由,其实这些都还只是表面的我们能看到的,但实际的誓言崩塌会有一种不可估量的心理戕害,可以片面概括为是,心理阴影,随着失败次数的增多,就会变成生理的一种表现,害怕,不在愿意去做出承诺,不在愿意去执行一件誓言,很难在去一件不擅长的事情上斩钉截铁的决定。
这种感觉就像一个赌博的人,开始不断的把身边的筹码都放进去,到最后的时候不得不把自己放到里边,从此输的再也无法翻身,被思维奴役。
了解逻辑之后,我们开始学会客观,并尝试从失败的场景当中站出来去面对失败,(李笑来在一本书当中写过一句话,你有没有发现一件神器的事情,你会发现你的大脑可以控制你的大脑)当我们能正确面对失败,正确面对誓言之后,我们会以一种局外人的场景看着自己发生的失败,找到自己发起誓言的心情,找到自己发起誓言的希望,正确的客观的结合自己的实际情况,去面对去执行,去正式失败的心情,去坚强自己的触角,认识到事情都是需要不断的积累,不是谁第一次做哪件事情都能一蹴而就,一举成名,做不好才是正常,但我们能看到成长,每次有这样的进步。
很明显,我们看到誓言的两面性,如果你正在经历誓言变鬼话的阶段,停下来,去想一想那些你做成功的事情,可能你是可以发现异曲同工的妙处。
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