情商低的人的表现

一个情商高的人，不仅能以积极乐观的心态面对工作，也更容易把握机会。一个情商低的员工，在顺境中容易得意忘形，忘乎所以，在逆境中更多的是消极，是抱怨，甚至会破罐子破摔。

情商低的人的表现

至于情商低的人，常常会有几种表现，我们来了解一下~

1、遇到事情容易慌张

情商不高的人容易紧张慌乱，在面对一些棘手或突发事情的时间，不能有效的控制和管理自己的情绪，然后就可能会对身心健康造成巨大的压力和情绪；

相比之下，情商高的人能够在事情出现不好征兆之前，就有所警惕和洞察，并能作出积极应对，所以情商高的人不容易慌张。

2、遇事摇摆不定，拿不定主意缺少主见

情商高的人能够很好的建立与人之间或事物的平衡，会适度的理性和感性，不过激不偏见，他们能够与人建立合理的距离和界限，这有利于维护自己的主张和把控主动权。

相比之下，情商低的人无法控制自己的情绪反应，这就容易因为立场不坚定而左顾右盼，瞻前顾后，思想慌乱。

3.自怨自哀，情绪低落、思想消极

情商高的人犯了错误或出现问题之后，绝不陷入其中，而是积极地从中吸取经验教训不断地改良自己，总能做到吃一堑长一智。这样做有助于他们快速适应环境，未来获得成功并达成自己想要的目标。

相反，情商低的人总是思绪自己所犯的各种错误，在思虑与回忆的钢丝上来回游荡，无法自拔。

4.主观臆断，只看表象，敏感多疑

情商低的人往往根据简单的表面现象就形成意见，就会觉得这个事儿是针对他的，并只收集有利于支持他们个人意见的证据，同时会将周围一切没有关系的事情或人的行为关联起来；忽视与自己意见相左的其他证据，并以此和别人争论或争执不羞。

而情商高的人会在深思熟虑之后才形成自己的看法，有并条理的表达自己想法和思路，可以做到很细节理性的分析。他们知道自己最初的反应是被情绪所驱动，因此会多花些时间考虑各种可能的后果和相反的论点，也会有更好的结果。

情商低的人的表现

5.总被误解，总是犯错

情商低的人之所以容易被误解，是因为他们传递信息的方式无法被别人理解，因为他们的出发点会把注意力放在自己身上，没有完全去理解对方或洞察到事态的变化，自己的思维意识形态下自己反应。

情商高的人经过反复练习，着摸观察，能够准确地向他人表达自己的意图和想法。他们能知道别人在理解自我意图时的困难点，从而调整措辞用语，用更易沟通的方式重新表达，也会使事情事半功倍。

6.不懂反思，不知道自我反省

每个人都有“引爆点”，有底线和原则，被“点燃激活时”时，人们会拍案而起，做出冲动行为。情商高的人会对自己的引爆点做些功课，了解自己的缺点并控制自己的缺点，合理运用知识和见闻回避不利情形，以免自己动怒，可以很适度的做到扬长避短。

相反，情商低的人则不管不顾，还觉得自己是“耿直”、“真性情”，随意动怒，这容易得罪人和伤害别人。

7.嫉妒别人，并总出现心理不平衡，过激的会做出伤害或诋毁别人的行为。

嫉妒情绪实际上是一种应对压力的正常反应，每天想着那些对自己不好的事或人，久而久之就会使自己的思想和情绪进入一种严重不良状态，并形惯性；同时也会使自己原有的优点发生扭曲和变化；然后就导致自己的心理向不健康的方向发展；

相比之下，情商高的人绝不让怨恨嫉妒等情绪充斥心灵控制自己。美国艾默里大学的研究者发现，爱妒忌的人更有可能患上高血压和心脏病。同时也更容易患上焦虑症、抑郁症等综合性心理疾理。

情商低的人的表现